• филе хека - 3 шт.
• морковь - 1-2 шт.
• лук репчатый - 2-3 шт.
• майонез

Отварить филе хека. Натереть морковь на терке и порезать лук тоненькими полосками (т. е. кольцо пополам). Морковь и лук обжарить на сковороде в подсолнечном масле. Филе хека разобрать на кусочки и выложить на блюдо слоем.
Сверху помазать майонезом, затем выложить лук и морковь и тоже все это залить майонезом. Остудить.

Когда стрелки вырастут на 5-6 см, обломать их, вымыть, уложить в стеклянные банки и залить рассолом. На 1 л воды требуется 4-5 ст. ложек соли, 1-2 ст. ложки сахара, пряности по вкусу.

Хранить в прохладном месте.