На 2 порции:

• мякоть говядины 300 г
• масло сливочное 30 г
• сметана 80 г
• лук репчатый 150 г
• перец черный молотый
• соль по вкусу.

Готовим в микроволновке . Подготовленную мякоть говядины промываем, нарезаем на порционные куски, посыпаем солью, перцем. Мясо помещаем в посуду, предварительно смазанную маслом, и готовим 10 минут при полной мощности. За это время куски мяса переворачиваем. Затем к мясу добавляем нарезанный репчатый лук, сметану и прогреваем еще 6-7 минут при средней мощности. На гарнир рекомендуется подавать картофель отварной, картофель жареный.

 

 

• Крупа перловая - 200 г,
• крупа овсяная - 100 г,
• репа - 100 г,
• морковь - 100 г,
• корень петрушки,
• лук репчатый - 50 г,
• корень сельдерея,
• масло сливочное - 40 г,
• корки белого хлеба - 200 г,
• вода - 2 л.

Крупу перловую и овсяную залить холодной водой и оставить на 8-10 часов, затем воду слить, ошпарить крупу крутым кипятком и варить в кипящей подсоленной воде 2 часа.
Положить нарезанные кубиками лук, коренья и хлеб, варить до готовности. В конце варки суп заправить измельченной зеленью, перцем.