Банановые геркулесовые полосочки

На 20 шт:

  • 150 г сливочного масла
  • 150 г коричневого сахара
  • 4 ст л жидкого меда
  • 350 г геркулеса
  • 2 маленьких банана, размятых в пюре
  • 50 г банановых чипсов

Сладкое угощение к чаю с питательным геркулесом и бананами.

 

1. Разогреть духовку до 190 гр с. Смазать маслом квадратную форму со стороной 22 см. Проложить пергаментом. Медленно нагреть масло, сахар и мед в кастрюле, помешивая, пока сахар не растворится.

2. Перелить жидкость в миску. Добавить геркулес, банан и банановые чипсы. Перелить смесь в форму и запекать 25 минут. Достать из духовки и оставить на 10 минут. Начертить полосочки и дать полностью остыть перед тем, как доставать.

рецепт Банановые геркулесовые полосочки прислал шеф-повар Наталья Аджаспан


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально полу ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я знаю ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе предста ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые коро ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад была в коман ...
Курт

Добавить рецепт


Банановый кекс с курагой

На 14 кусков:
  • 50 г сливочного масла, размягченного
  • 175 г коричневого сахара
  • 3 яйца, взбить
  • 175 г блинной муки
  • 1 ч л молотых специй
  • 2 спелых банана, очищенных и размятых в пюре
  • 100 г кураги, порезанной
  • 1 ст л прозрачного меда

 

Украшение:

  • 1 ст л прозрачного меда, подогретого
  • 1 банан, очищенный и тонко порезанный, ппобрызганный лимонным соком
  • коричневый сахар


Кусочком этого кекса можно насладиться, не чувствуя вины за фигуру - в кусочке всего 4 г жира!

 

1. Разогреть духовку до 190 гр С. Смазать маслом форму для кекса вместимостью 900 г. Проложить дно пергаментом. Взбить масло и половину сахара в кремовую массу.

2. Добавить яйца, муку, специи, бананы, курагу, мед и оставшийся сахар. Перемешать. Переложить в форму. Разровнять. Запекать 55-60 мин до золотистого цвета. Охладить в форме 15 мин. Перевернуть на решетку и дать полностью остыть.

3. Украшение. Побрызгать половиной меда кекс. Разложить бананы сверху. Побрызгать оставшимся медом, посыпать сахаром.

Кекс может храниться до 3х дней без украшения. Украшенный подавайте в тот же день.

На заметку
Этот кекс отлично подходит для замораживания. Замораживать его нужно до украшения. Или можно запаковать и заморозить индивидуальные кусочки. Замороженный кусок можно взять с собой на работу или в школу - к обеду он разморозится.



Сельдь рубленая

  • 100г сельди
  • 10г хлеба
  • 10г молока
  • 15г репчатого лука
  • 20г яблок
  • 10г масла,
  • 3г сахара
  • 3%-й уксус


Филе сельди, репчатый лук, очищенные яблоки и замоченный в молоке белый хлеб мелко рубят. Добавив растительное или сливочное масло, хорошо вымешивают.