для закваски:

• 200 г пшеничной муки
• 25 г дрожжей
• 1 ч.л. сахара
• 100 г теплой воды

для теста

• 40 г топленого масла
• 250 г горячей воды
• 3 ст л арахисового или оливкового масла
• 4 ст л воды из цветов апельсина
• 400 г муки
• 75 г сахарной пудры
• соль
• семена кунжута
• 1 ст л молотого аниса
• 1 желток

Для закваски: муку просеять в миску, в серединке сделать ямку и высыпать дрожжи. Добавить сахар и перемешать с водой. Накрыть и поставить в теплое место.

 

Топленое масло распустить в горячей воде и немного охладить. Добавить в закваску вместе с растительным маслом и водой из цветов апельсина. Вмешать муку, пудру, соль. В заключение добавить 3 ст л семян кунжута и анис.
Положить в миску, накрыть полотенцем и поставить в теплое место как мин на 1 час, пока объем теста не удвоится.

Вымесить и раскатать 10 шариков. Положить на смазанный жиром противень, расплющить, Дать еще раз подняться. Разогреть духовку до 190-200 град. С. Смешать желток с 1 ст.л. воды и смазать лепешки.
Несколько раз проткнуть их вилкой, посыпать кунжутом и выпекать около 20 мин

На 4 порции:

• 350 г зеленой фасоли
• 3 ч. ложки маргарина или сливочного масла
• 125 г белых грибов или вешенок, нарезанных ломтиками
• 2 ч. ложки соевого соуса
• 3/4 ч. ложки кукурузной муки
• 1/4 раскрошенного бульонного говяжьего кубика
• 4 говяжьих стейка толщиной 2-3 см (примерно по 125 г каждый)
• 1/2 ч л соли
• 4 толстых кружка помидора
• 2 ст. ложки сухого белого вина (желательно)
• 30 г раскрошенного рокфора или любого другого сыра с плесенью
• Французский багет (желательно)

1. Поставьте четырехлитровый сотейник на огонь, вскипятите в нем 2-3 см воды. Положите в кипящую воду зеленую фасоль. Вновь доведите до кипения. Уменьшите огонь. Закройте крышкой и варите минут 5-8. Слейте воду. Положите в миску. Вытрите сотейник насухо. В том же сотейнике на среднем огне растопите 2 ч. ложки маргарина. Положите грибы и жарьте их до золотистого цвета, часто помешивая. Добавите зеленую фасоль и соевый соус. В маленькой миске тщательно переметайте кукурузную муку, бульонный кубик и 125 мл воды. Отставьте в сторону.

 

2. Обсушите мясо. В сковороде с антипригарным покрытием растопите оставшуюся 1 ч. ложку маргарина. Положите мясо и соль, жарьте 10 минут с двух сторон. Переложите на блюдо. Обжарьте кусочки помидора в жире на сковороде с двух сторон. Переложите на 4 подогретых тарелки.

3. Если у вас есть вино, налейте его в сковороду. Варите 30 минут, помешивая. Добавьте смесь из кукурузной муки, кипятите 1 минуту, постоянно помешивая, до тех пор, пока соус слегка не загустеет. На каждый кусочек помидора положите стейк. Полейте стейк соусом. Посыпьте сыром. Подавайте с овощами и хлебом.