• 4 чашки воды
• 4 ч л растворимого порошка даши
• 2 ст л соевого соуса
• 2 ч л тертого свежего имбиря
• 1 морковь, порезанная брусочками
• 90 г тонкой лапши соба
• 12 свежих гребешков, удалить икру
• 1 перо зеленого лука, порезанное по диагонали

1. Довести до кипения кастрюлю с водой, добавить порошок даши, соевый соус, имбирь и морковь, затем варить 6 минут.

2. Пока кипит бульон, отварить лапшу по инструкциям на упаковке в отдельной кастрюле в течение 4 минут, затем слить.

3. Добавить гребешки в бульон и варить 2 минуты, снять с огня, затем добавить лапшу. Подавать в глубоких тарелках, посыпав луком.

На заметку

Можно добавить большие сырые креветки вместо гребешков.
Также можно добавить порезанные грибы.

• 3 средних баклажана,
• 1/2 ст кефира,
• 1 ст. л. оливкового масла,
• соль,
• 2 зубчика чеснока,
• 2 ст. л. заправки для хуммуса (соус из 100% кунжутных семечек).

Баклажаны испечь на барбекю до мягкости (при этом будет видно, что кожицу уже легко отделить). Опустить в холодную воду и снять кожицу. Затем размягчить до образования кашицы. Добавить кефир, соль, оливковое масло, заправку для хоммуса, выдавить дольки чеснока.