• 500 г легкого
• 3 луковицы
• 3 зубца чеснока
• 4 столовые ложки белого вина
• 1 лавровый лист
• 2 веточки петрушки
• 4 горошины перца
• растительное масло
• перец
• соль

 

Легкое хорошо промыть в холодной воде, сварить в соленой воде с лавровым листом и перцем (горошины) 1,5 часа. Вынуть его из воды, остудить, нарезать крупными кусками. Тем временем на масле пожарить мелко порезанный лук, добавить давленный чеснок, немного обжарить все вместе. Посыпать мелко нарезанной петрушкой, положить куски легкого. Посолить, поперчить, залить вином и на медленном огне тушить до испарения вина. Во время тушения куски мяса переворачивать, чтобы они впитали в себя аромат лука и приправ. Подать с картофельным пюре и салатом из помидор.

• треска - 1 кг
• помидоры - 8-10 штук
• лук репчатый - 2 штуки
• морковь - 2 штуки
• зелень
• сыр тертый - 2-3 столовые ложки
• масло растительное - 7-8 столовых ложек
• масло сливочное или маргарин - 3-4 столовые ложки
• мука - 2 столовые ложки
• крабы - 2 баночки
• перец
• соль

Разогреть растительное масло в форме для пудингов, выложить в него слоями посоленные кусочки рыбы, половинки помидоров, кружочки лука, очень тонко нарезанные кружочки моркови, крабы и поставить тушить в духовку на 15-20 минут. Приготовить светлую подливку из масла и муки, влить в нее немного рыбного бульона или воды, добавить зелень укропа, петрушки, майорана, эстрагона рубленая - по 2-3 столовые
ложки и перец, посолить. Приготовленным соусом залить рыбу. посыпать тертым сыром и запекать еще четверть часа.
Рыбную запеканку подавать с овощным салатом и белым хлебом.