• 100 г тунца (в консервах)
• 15-20 г сушеной морской капусты
• 1 долька измельченного чеснока
• соевый соус
• соль по вкусу

 

Морскую капусту замочить в теплой воде на 10 минут, промыть и мелко нарезать. В кипящую воду положить тунец и морскую капусту, довести до кипения и варить на медленном огне 5-7 минут. Добавить чеснок, соевый соус и соль по вкусу, проварить еще 1-2 минуты, и суп готов. Хорошо сочетается с вареным рисом.

• 750 г говядины
• 1 кг картофеля
• 100 г жира
• 1 большая луковица
• 250 г сладкого перца
• 250 г помидоров
• 1 ст.л. муки
• 20 г красного перца
• 1/2 ч.л. майорана
• 1/2 ч.л. черного перца
• 1/2 ч.л.соли

Лук мелко порубить и обжарить в жире до светло-золотистого цвета. Снять с огня, посыпать красным перцем, перемешать и добавить мясо, нарезанное кусочками, а также специи. Добавить немного воды и поставить тушить, непрерывно помешивая. Как только жидкость начнет выкипать, добавить снова немного воды или сухое вино. Когда мясо станет мягким, добавить нарезанный кубиками картофель, перец, нарезанный полосками, а через 10 минут - помидоры Все залить водой и варить до полной готовности мяса и овощей. По желанию можно добавить мучные клецки или лапшу.