На 2 порции:

• 200 г греческого йогурта с медом (можно заменить на натуральный йогурт, только добавьте немного меда)
• 10 мл (2 ч л) тертой цедры лимона
• набор свежих фруктов
• банан

Легкое и быстрое в приготовлении блюдо, отлично подойдет для романтического завтрака в двоем, идеально подходит для завтрака в постели.

 

1) Положить йогурт в формочку в виде сердца, добавьте цедру и размешать.

2) Подавать с кусочками фруктов, порезанных маленькими кусочками, использовать маленькую вилку, чтобы обмакивать фрукты в йогурт.

• мясо свинины без костей 1,5 кг
• яйца 8-10 шт.
• молоко 500-600 г
• сухари панировочные 150 г
• масло растительное 150 г
• масло сливочное 100 г
• зелень петрушки 5 ст. л.
• соль
• перец

 

Свинину нарезать на порционные куски по 10-12 см длиной с боковой стороной 1,5 см, отбить, чтобы оци стали плоскими, посыпать солью, перцем и зеленью. Поджарить на растительном масле по одному омлету дл каждой отбивной из одного желтка и двух столовых ложек молока. Положить омлеты на отбивные, свернуть рулетами, обмакнуть каждый рулет во взбитые белки, обвалять в сухарях и обжарить со всех сторон на сильно разогретой сковороде. При подаче на стол полить растопленным сливочным маслом. На гарнир подать отварной картофель и свежие овощи.