На 1 порцию:

• 3 помидора
• 3 крупных листа шпината
• 1 морковь

Вздутие живота - неприятная проблема, которая появляется от недостатка в организме клетчатки и диеты, состоящей из слишком измельченных продуктов. Все свежие соки расслабляют желудок, но листовые зеленые овощи, богатые минералами, особенно полезны.

 

Пропустить все ингредиенты через соковыжималку и смешать соки в бокале.

 

Для теста:

• 2 стакана пшеничной муки,
• 200-300 г маргарина или сливочного масла,
• 2 яйца,
• 1/4 чайной ложки соли,
• 2 столовые ложки молока или воды. 

Для крема:

• 100 г сливочного масла,
• 4 столовые ложки сгущенного молока,
• 1 столовая ложка сахарной пудры.

 

Готовое тесто раскатайте в пласт толщиной 4-5 мм, наверните его на скалку и разверните на не смазанный маслом противень, у которого предварительно смочите края водой, что будет препятствовать деформации пласта при выпечке. Лишнее тесто удалите с противня, проведя скалкой по его краям. Наколите кончиком ножа пласт в нескольких местах и выпекайте 25-30 минут при температуре 210-220ё С. Хорошо пропеченный пласт не должен изгибаться при подъеме угла его кончиком ножа.

 

Для пирожных “Наполеон” приготовьте два таких пласта или один большой, разрежьте его пополам. Обрезав неровные края, сделайте пласты одинаковыми. Положите крем на один пласт и разровняйте его ножом; затем сверху положите второй пласт. Поверхность пластов смажьте тонким слоем крема и посыпьте слоеными крошками, приготовленными из обрезков пластов. Разрежьте пласт на прямоугольные пирожные и сверху посыпьте сахарной пудрой, просеянной через мелкое ситечко.