Салат весеннее настроение

На 4 порции:

  • 2 болгарских перца, желательно разных цветов, 
  • 1 помидор, 
  • 1 огурец, 
  • 2-3 зубчика чеснока, 
  • низкокалорийный майонез (нежирный творог ), 
  • зелень по вкусу, 
  • соль.

Легкий салатик, который поднимает настроение уже одним своим видом.

 

Перец разрезать ровно попалам и очистить от семян. 2 половинки разных цветов отложить в сторону, а остальное мелко порезать. Также мелко порезать огурец и помидор. Все это перемещать. Для заправки смешать мелко порубленную зелень с майонезом и солью и выдавить в смесь чеснок. Хорошенько перемешать и заправить салат. Готовый салат выложить в оставшиеся половинки перца.
Украсить зеленью.

рецепт Салат весеннее настроение прислал шеф-повар Ольга Тереванова


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально полу ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я знаю ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе предста ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые коро ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад была в коман ...
Курт

Добавить рецепт


Щи наваристые с грибами

  • Грибы сушеные белые 6,
  • капуста квашеная 500-600 г,
  • морковь 1-2,
  • петрушка 1-2 корешка,
  • луковица 1,
  • томат-пюре 2 столовые ложки,
  • мука пшеничная 1 столовая ложка,
  • масло сливочное 2 столовые ложки,
  • петрушка или укроп (пучок зелени),
  • лавровый лист,
  • перец по вкусу,
  • сметана1/2 стакана,
  • бульон 2 л мясного. 

 

 



Из сушеных грибов сварить грибной бульон. Отваренные грибы вынуть из бульона и нарезать кубиками. Квашеную капусту потушить с кореньями и луком обычным способом и вместе с нарезанными грибами, пассированной мукой, перцем, лавровым листом и солью положить в кипящий грибной бульон. Через 5-10 мин щи готовы. Их подают со сметаной и измельченной зеленью петрушки или укропа.


Щи пикантные

Нарезать 1/4 кочана капусты, 4 очищенных картофелины, 1-2 луковицы, 1 морковь, разделить на соцветия 1/4 кочана цветной капусты, нарезать 1 шт. сладкого перца (без сердцевины), заложить в кастрюлю с водой, туда же добавить около 10-ти горошин черного перца. Когда щи доведены до готовности, в них опускается ложка масла, и щи снимаются с огня.