Полезный и Простой

  • помидоры
  • авакадо
  • свежые огурцы
  • лук (по вкусу)
  • консервированный атун
  • майонез или оливкового или подсолнечного масла
  • зелень : петрушка, укроп (это все по вкусу)
  • соль
  • если хотите перец
  • количество продуктов зависит от того на сколько людей этот салат

1. нарезать помидоры , авокадо и огурцы кубиками.Высыпать их в каку нибудь большую посудену потому что этот салат вам понравится !!! :)
2. после выложить туда атун но перед этим слить с него масло.
3. после если хотите добавить лук (можно зеленый).
4. ну и все осталось только заправить маслом или майонезом !!!
И да точно совсем забыла
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

рецепт Полезный и Простой прислал шеф-повар kariinaaa


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Соус из свежих помидоров

  • 500 г помидор,
  • 15 г соли, 
  • 2 г молотого перца,
  • сахар по вкусу
  • 50 г сливочного масла



Помидоры свежие перебрать, удалить плодоножки, промыть в холодной воде, нарезать на дольки и припустить в собственном соку. Припущенные помидоры протереть через сито, уварить до консистенции густых сливок, заправить сливочным маслом, сахаром, солью и молотым перцем. После заправки соус прогреть, кипятить нельзя. Подается к мясным жареным блюдам и используется для заправки макарон и рассыпчатого риса.


Борщ с крапивой по-молдавски

  • крапива - 100 г
  • щавель - 100 г
  • картофель - 60 г
  • рис - 10 г
  • морковь - 10 г
  • корень петрушки - 10 г
  • лук репча- тый - 15 г
  • томат-пюре - 15 г
  • масло топленое - 15 г
  • сметана - 15 г
  • яйцо - 1/2 шт.
  • зелень - 5 г
  • лавровый лист
  • перец душистый горошком
  • гвоздика
  • соль.



Перебрать молодую крапиву, промыть, отпарить в течение 2- 3 минут, откинуть на сито, обдать холодной водой, припустить под крышкой до готовности, после чего протереть.
Нарезанные кубиками коренья и лук спассировать с томатом- пюре и топленым маслом.
В горячий грибной бульон или овощной отвар положить крапиву, нарезанный ломтиками картофель, рис и варить 5- 10 минут. Затем добавить пассированные коренья и лук,
лавровый лист, душистый перец горошком, гвоздику, соль,
букетик пряной зелени, а за 5-6 минут до конца варки нарезанный щавель. По окончании варки удалить букетик зелени. При подаче на стол в тарелку положить сваренное вкрутую яйцо, сметану и посыпать зеленью.