На 4 порции:

• 600 гр крахмалистого картофеля
• 225 гр филе лосося, очищенного от кожи и костей
• 225 гр филе трески, очищенной от кожи и костей
• 2 ст л оливкового масла
• пучок зеленого лука, нашинкованный
• 4 ст л муки, приправленной
• подсолнечное масло

 

Соус чили:

• 100 мл рисового уксуса
• 2 ст л сахара
• 2 красные чили, очищенные от семян и порезанные мелко
• 2 ст л свежего кориандра, порезанного

Эти рыбные котлеты займут довольно много времени, но какая разница, если они такие вкусные !

 

1. Разогреть духовку до 200 гр С. Отварить картофель до мягкости.

2. Соединить треску и лосось в форме для духовки, побрызгать маслом и посыпать черным перцем. Запекать рыбу в течение 10-12 мин. Когда рыба остынет, разломать на кусочки, но не делайте их слишком маленькими.

3. Тем временем, сделать соус. Смешать все ингредиенты вместе. Приправить и отложить. Слить картофель и сделать пюре. Перемешать с рыбой, луком, кориандром, рыбным соусом и приправить.

4. Руками в муке сформировать из смеси 12 котлет, обвалять в приправленной муке. Нагреть подсолнечное масло в большой сковороде. Обжаривать котлеты в течение нескольких минут с каждой стороны до золотистой корочки. Подавать с травами, зеленым салатом и соусом-чили, чтобы окунать туда котлеты.

• 500 г фасоли
• 500 г лука
• 500 г перца,
• 500 г цуккини
• 500 г соленых огурцов
• 500 г помидоров,
• 1 л воды
• неполная ст. л. соли
• 2 ст. л. сахара
• 1 ч. л. лимонной кислоты
• черный перец
• гвоздичный перец
• укроп
• чеснок

Лук и цуккини нарежьте кружочками, перец - полосками, фасоль - более мелкими кусочками и все это отварите. Огурцы нарежьте кружочками, помидоры - ломтиками. Вскипятите воду, подсолите,
добавьте сахар и кислоту. Этим горячим рассолом залейте банки,
заполните их, не утрамбовывая, приготовленными овощами. Добавьте рассол (овощи должны быть им залиты полностью). В каждую банку добавьте по 1 зубчику чеснока, 2-3 горошины черного перца,
гвоздики и укропа. Банки пастеризуйте в течение получаса.