Салат из цветной капусты с бананами

На 4 порции:

  • 200 г. цветной капусты
  • 1 большой банан
  • сок от 1 лимона
  • 1 ст. ложка мелкого изюма
  • 4 ст. ложки сливок
  • немного соли
  • немного ароматических молотых пряностей.

Цветную капусту вымыть, стряхнуть воду и нашинковать на грубой терке. Бананы очистить, нарезать кружочками и смешать с цветной. капустой и лимонным соком. Мелкий изюм всыпать в сито и хорошо промыть под струей горячей воды. Сливки взбить в густую пену и вместе с изюмом заправить ими салат, добавив соль или ароматическую смесь. Затем сервировать салат и по желанию украсить его дольками мандаринов или вишнями. Этот салат по желанию можно заправить также небольшим количеством острой приправы “карри”.

рецепт Салат из цветной капусты с бананами прислал шеф-повар Ирина Сухова


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Королевский завтрак

на 6 порций:
  • помидоры 300гр.
  • болгарский перец 300гр.
  • сыр твёрдый 200гр.
  • зелень (в т.ч. зелёный лук)
  • оливковое масло или майонез


Аппетитно, СЫТНО, вкусно и полезно. Главное никакого извращенства для желудка. Попробуйте обязательно!!!

 

Всё порезать продольными тонкими дольками и заправить майонезом или маслом.



Пилав турецкий с рисом и черносливом.

  • рис
  • баранина
  • 1 стакан чернослива
  • 100 г масла
  • 1/4 лимона или 1 киви
  • 1/2 стакана кишмиша
  • 1 стакан алычи


Отдельно отварить рис, обдать кипятком 1 стакан чернослива, 1/2 стакана кишмиша и 1 стакан алычи, выдержать 30 минут. Из чернослива вынуть косточки. Баранину, рис, чернослив, 100 г масла перемешать,прибавить ломти 1/4 лимона или 1 киви.
Парят в духовке. Этот пилав хорош также с телятиной или курятиной.