Салат из авокадо с апельсинами и заправкой

На 6 порций:

  • 50 г салата рокет
  • 2 авокадо, порезанных пополам, очищенных от косточки и кожуры
  • 2 апельсина (по возможности - красных)
  • 1 маленькая красная луковица, тонко порезанная
  • 20 г свежего базилика или петрушки, порезанных

 

Для оливковой заправки:

  • 20 черных маслин, очищенных от косточки и порезанных мелко
  • 1 ст л хересового или красного винного уксуса
  • 3 ст л оливкового масла
  • 1 зубчик чеснока, мелко порезанный

Это прекрасная закуска или гарнир к обеду в средиземноморском или средне-восточном стиле.

 

1. Положить на каждой тарелке по горке салата рокет. Порезать авокадо и разложить сверху. Срезать с апельсинов корку и порезать мякоть на дольки, выбрасывая пленки и косточки. Порезать каждую дольку на четвертинки и разложить вокруг авокадо, посыпать луком и базиликом или петрушкой.

2. Встряхнуть все ингредиенты для заправки в банке, добавив по 1/2 ч л черного перца и соли. Полить заправкой салат и подавать.

 

рецепт Салат из авокадо с апельсинами и заправкой прислал шеф-повар Анастасия


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Взбитые сливки с тертым хлебом

  • Сливки 35% - 40 г,
  • сахарный песок 10 г,
  • хлеб ржаной 75 г,
  • масло сливочное 5 г 


Холодные сливки 35% взбить с сахарным песком в крепкую пену.
Взбитые сливки пирамидой выложить в посуду, чередуя со слоями тертого, слегка поджаренного ржаного хлеба и украсить свежими или консервированными фруктами.


Блины с яблоками и черной смородиной

На 10 шт:
  • 115 г непросеянной муки
  • 300 мл молока
  • 1 яйцо, взбить
  • 15 мл (1 ст л) растительного масла + для жарки
  • крем фраше (по желанию)
  • поджаренные орехи или кунжутные семечки (по желанию)

 

Для начинки:

  • 450 г яблок
  • 225 г черной смородины
  • 30-45 мл (2-3 ст л) воды
  • 30 г (2 ст л) коричневого сахара


1) Положить муку в большую миску, сделать углубление в центре. Добавить яйцо, масло и немного молока, размешать хорошо и постепенно влить оставшееся молоко. Накрыть и отставить.

 

2) Почистить и порезать яблоки. Положить их в кастрюлю, добавить смородину и воду. Накрыть крышкой и готовить 10-15 минут на маленьком огне. Добавить сахар.

3) Испечь блины, сложить готовые блины друг на друга, положив бумагу для выпечки между ними. Положить начинку на каждый блин, свернуть. Подавать с крем фраше (если используете) и посыпьте орехами или кунжутными семечками.

На заметку:

Вы можете заменить яблоки и черную смородину на ваши любимые фрукты.