Апельсиновый салат с огурцом

  • 4 1/2 апельсина
  • 1/2 длинного огурца

 

Для заправки:

  • сок 1/2 апельсина
  • 2 ст л красного винного уксуса
  • соль
  • черный молотый перец
  • 1 ст л порезанной свежей мяты
  • 120 мл оливкового масла

1. Очистить апельсины от кожуры и пленок и разделить на сегменты, держа фрукты над миской, чтобы поймать весь сок. Положить в салатницу.

 

2. Порезать огурец и добавить в салатницу.

3. Сделать заправку. Добавить сок 1/2 апельсина к соку, который уже попал в миску. Добавить уксус и приправить солью и перцем. Добавить мяту и оливковое масло, взбить вилкой.

4. Перед тем, как подавать, полить салат заправкой. Перемешать и украсить веточкой мяты.

 

рецепт Апельсиновый салат с огурцом прислал шеф-повар Диана


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Запеченные кораблики из цуккини

  • 4 цуккини
  • по 150 г моркови, кольраби, помидоров
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 луковица
  • 2 ст. ложки оливкового масла
  • соль
  • перец
  • по 2 пучка петрушки и тимьяна
  • 200 г сыра 

 



1. Цуккини помыть, разрезать пополам в длину, вынуть мякоть. Мякоть нарезать кусочками.
2. Морковь, кольраби и помидоры помыть, очистить. Нарезать маленькими кубиками.
3. Чеснок и лук очистить, нарезать, потушить в масле. Добавить остальные овощи и тушить вместе несколько минут. Приправить.
4. Предварительно разогреть духовку до 180 гр. Зелень помыть, обсушить, измельчить, добавить к тушенным овощам. Наполнить цуккини овощной массой.
5. Сыр нарезать полосками. Положить его на начинку в цуккини.
Запекать в духовке около 25 мин. Подавать можно как самостоятельное блюдо, а также к мясу и птице.


Икра из рябины

  • Рябина красная,
  • соль,
  • растительное масло,
  • специи по выбору: лук, чеснок и др.


Способ получения высоковитаминизированой икры
   
Способ относится к пищевой промышленности, к получению икры растительного происхождения ,которую используют для бутербродов и как добавку в блюда.
Целью способа является создание витаминизированной икры с повышенной бактериальной чистотой, годной, благодаря красному цвету, для художественного оформления банкетных ,блюд c бутербродами, а также для расширения ассортимента икры растительного происхождения для диетического и профилактического питания.
Используют сырые плоды рябины обыкновенной Sorbus aucuparia красного цвета. Измельченную (с помощью протирочной машины или мясорубки) массу плодов рябины отпрессовывают от излишнего рябинового сока в количестве от 5 до 60 % от первоначальной массы. Количество удаляемого излишнего сока выбирают таким, чтобы отпрессованная масса, выложенная на ровную поверхность, не растекалась. Отпрессованную массу смешивают с поваренной солью, растительным маслом, специями, вкусовыми добавками при следующем соотношении, мас. %:
Поваренная соль 0,8 - 2
Растительное масло 1 - 10
Специи 0,5 - 2
Вкусовые добавки 0,5 - 1
В качестве специй выбирают измельченные до размера 3 - 5 мм лук, чеснок,укроп, петрушку, хрен, сельдерей, мелису, базилик, майоран, кинзу, пастернак, глютамат натрия, инозит натрия.
Использование плодов рябины в сыром виде и заготовленных до заморозков позволяет получить пищевой продукт с витаминами, превосходящими по количественному и качественному составу витаминные свойства кабачковой икры,поскольку плоды рябины богаты витаминами группы С, Р, К, провитамином А и микроэлементами (марганец, железо, цинк, медь, магний). Ввиду этого икра, полученная из сырых плодов рябины,является профилактическим, диетическим продуктом. Заготовка плодов рябины до заморозков сохраняет содержащуюся в плодах парасорбиновую кислоту (горечь), эта горечь создает вкус перца, нужный для икры. Парасорбиновая и сорбиновая кислоты, содержащиеся в плодах, применяются в качестве консервантов пищевых продуктов. Эти кислоты повышают бактериальную чистоту продукта и способствуют его сохранности без пастеризации в виде презервов при температуре 0 - 2 ° С.
  Икру из рябины можно применять не только для бутербродов, но и как добавку к другим блюдам:например, при добавлении к готовым щам получим витаминизированные кислые щи (1 ст. ложка икры на 1 литр щей). При этом кислую капусту в таких щах можно не использовать, щи получаются жизнерадостного красного цвета и без всепроникающего капустного запаха.