Шоколадные брауниз с курагой

На 12 шт:

  • 100 гр сливочного масла, порезанного кубиками
  • 100 гр качественного шоколада (мин 70% какао), поломанного
  • 2 яйца, взбить
  • 2 ст л ванильной эссенции
  • 100 гр простой непросеянной муки (wholemeal)
  • мелко тертая цедра 1 апельсина
  • 50 гр кураги, порезанной на четвертинки
  • 50 гр грецких орехов

Яйца и грецкие орехи хорошие источники белка наряду с сахаром (плюс сахар в шоколаде и кураге). Они могут поднять уровень “гормонов счастья”.

 

1. Разогреть духовку до 180 гр С. Смазать невысокую форму размером в 20 см и проложить пергаментом. Растопить масло и шоколад в миске, поставленной на кастрюлю с кипящей водой.

2. Снять с огня и вбить сахар, яйца и ваниль. Добавить муку, апельсиновую цедру, курагу и орехи, перемешать. Перелить в подготовленную форму и запекать 40-45 мин, пока палочка, воткнутая в центр не будет выходить чистой и поверхность не потрескается в нескольких местах. Дать остыть в форме перед тем, как нарезать на квадраты. Продержатся сочными 2-3 дня.

рецепт Шоколадные брауниз с курагой прислал шеф-повар Елена Александровна


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салаты с крабами, кукурузой и сельдереем

На 6 порций:
  • 175 гр замороженной кукурузы
  • 3 длинных стебля сельдерея, мелко порезанные
  • 4 ст л майонеза
  • 3 ст л фромаж фре или сметаны
  • 1 ст л томатного кетчупа
  • 2 ч л лимонного сока
  • соль
  • черный перец
  • 1/2 кочана зеленого салата
  • 2 х 170 гр банки белого мяса краба
  • 225 гр отваренных креветок, размороженных

 

Для украшения:

  • дольки лимона
  • веточки укропа


Эти индивидуальные салаты можно сделать за 1 час до праздника и хранить в холодильнике.

 

1. Отварить кукурузу в кипящей воде в течение 5 мин. Слить и промыть под холодной водой. Переложить в большую миску. Также это можно сделать в микроволновой печи. Положить кукурузу в глубокую тарелку, плотно накрыть пленкой и готовить в микроволновке в течение 5 мин при 100 %. Перемешать и вернуть в миску. Дать остыть.

2. Добавить сельдерей,

3. Перемешать майонез, фромаж фре, томатный кетчуп и лимонный сок. Приправить и добавить укроп. Перемешать с кукурузой.

4. Разделить зеленый салат между 8 тарелками. Сверху положить кукурузу, затем слой крабового мяса и креветки, и сразу подавать, украсив дольками лимона и веточками укропа.



Фасоль по-мексикански на тосте

На 4 порции:
  • 3 крупных помидора
  • 1 красная луковица, очищенная и тонко порезанная
  • 3 ст л оливкового масла
  • 8 кусков хрустящего хлеба
  • 440 г консервированной мексиканской пережаренной фасоли
  • 100 г сыра чеддер, тертого
  • 150 мл сметаны
  • свежий кориандр (кинза)


1. В миске смешать помидоры, красный лук и оливковое масло. Приправить солью и черным молотым перцем. Отложить.

 

2. Разогреть гриль. Положить хлеб на противень, проложенный фольгой. Поджарить с обоих сторон. Намазать пережаренной фасолью, посыпать сыром, запекать еще 3-4 мин, пока сыр не расплавится.

3. Разложить тосты на тарелках. Посыпать сальсой с помидорами и луком, положить по ложке сметаны. Украсить листьями кориандра и посыапть черным перцем. Подавать сразу же.