Овощной салат с чесночной заправкой

На 4 порции:

  • 75 гр огурца
  • 6 перьев зеленого лука, порезанных пополам
  • 2 помидора, порезанных на восьмушки
  • 1 желтый сладкий перец, порезанный на полоски
  • 2 палочки сельдерея, порезанные на брусочки
  • 4 редиски, порезанные на четвертинки
  • 75 гр салата-рокет
  • 1 ст л порезанной мяты

 

Чесночная заправка:

  • 2 ст л лимонного сока
  • 1 зубчик чеснока, раздавленный
  • 150 мл натурального йогурта
  • 2 ст л оливкового масла
  • соль
  • перец

1. Чтобы сделать салат, перемешать огурец, зеленый лук, помидоры, сладкий перец, сельдерей, редис и салат-рокет в большой салатнице.

 

2. Чтобы сделать заправку, соединить лимонный сок, чеснок, йогурт и оливковое масло. Приправить солью и перцем.

3. Полить салат заправкой и перемешать. Затем посыпать мятой и подавать.

рецепт Овощной салат с чесночной заправкой прислал шеф-повар aivengo


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Угорь с зеленью

  • угорь - 750 г.
  • белое столовое вино - 1 стакан
  • сливочное масло - 2,5 ст. л.
  • луковица - 1 шт.
  • желтки - 3 шт.
  • крахмал - 1 ч. л.
  • сливки - 4 ст. л.
  • зелень - 3 горсти
  • лавровый лист - 1 шт.
  • сок лимонный - 1/2 лимона
  • тмин - щепотка
  • перец
  • соль


Приготовить рыбу: снять шкуру, выпотрошить, вымыть и разрезать на порционные куски. Тертый лук потушить в масле с зеленью (промытой,
мелко нарубленной - подойдут: щавель, укроп, зеленый лук, петрушка,
шпинат, шалфей, эстрагон) и 1-2 столовыми ложками лимонного сока.
Затем добавить куски угря, приправить солью, перцем, тмином, лавровым листом, влить вино и тушить в течение 15-20 минут. Рыбу выложить на блюдо.
Хорошо перемешать желтки, сливки и немного крахмала, добавить оставшийся лимонный сок, все взбить венчиком и довести массу до кипения (но не кипятить!). Рыбу полить соусом, украсить крупными ломтиками лимона и посыпать зеленью петрушки.
Подавать в холодном виде.


Бульон с рулетом из дичи

  • Бульон из дичи - 400 г;
  • для кнельной массы:
  • филе дичи - 65 г,
  • молоко - 35 г,
  • яйца (Белок) - 7 г,
  • масло сливочное - 5 г;
  • овощи:
  • морковь - 25 г,
  • пастернак или петрушка - 10 г,
  • горошек консервированный - 10 г,
  • шпинат - 10 г.


Обработать овощи и приготовить кнельную массу, как описано в предыдущей рецептуре. Рулет приготовить из кнельной массы, которую начинить овощами (Диаметр рулета 3,5-4 см), завернуть рулет в промасленную пергаментную бумагу и припустить с небольшим количеством жидкости в закрытом сотейнике. Готовый рулет до подачи на стол хранить на водяной бане.
При подаче на стол рулет нарезать кружочками, положить в тарелку, добавить сваренный шпинат и налить прозрачный бульон; отдельно можно подать пирожки.