Кускус с желтыми цуккини и горошком

На 4 порции:

  • 450 г кускуса
  • 150 г зеленой фасоли, порезанной на полоски поперек
  • 125 г свежего зеленого горошка
  • 2 желтых кабачка цуккини, порезанных мелко
  • 2 зубчика чеснока, раздавленных
  • горсть свежей мяты, порезанной
  • 3 пера зеленого лука, мелко порезанных
  • 2 ст л оливкового масла
  • сок и цедра 2 лимонов

1. Приготовить кускус по инструкциям на упаковке.

 

2. Отварить фасоль, горошек и цуккини в течение 3 минут. Слить и добавить овощи к кускусу.

3. Добавить чеснок, лук, мяту, оливковое масло и лимонный сок и цедру. Приправить. Переложить в миску, охладить, украсить цветами кабачка.

 

рецепт Кускус с желтыми цуккини и горошком прислал шеф-повар Виктория Демченко


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Грибы, стерилизованные в сладко-кислой заливке

  • Заливка (На 1 кг грибов):
  • 0,35 л воды,
  • 0,15 л 8%-ного уксуса,
  • 8 г соли (1 чайная ложка),
  • 30 г сахара (2 - 3 чайные ложки)
  • Пряности и добавки (Для литровой банки):
  • 1 лавровый лист,
  • 1 чайная ложка желтых горчичных семян,
  • 1/4 чайной ложки душистого перца,
  • 3 - 4 горошины черного перца,
  • лук по вкусу,
  • кружки хрена,
  • морковь и т.п.


Грибы стерилизуют не позднее 24 часов после сбора. Грибы, которые очистили еще в лесу, дома еще несколько раз промывают в холодной воде, мелкие грибы оставляют целыми, лишь подрезают ножки, крупные разрезают на 2 или 4 части.
Приготовленные грибы отваривают 5 - 7 минут (В зависимости от твердости) в кипящей подсоленной и подкисленной воде (На 1 л воды 20 г соли и 1 чайная ложка лимонной кислоты или 8%-ного уксуса, чтобы грибы побелели). Затем их погружают в холодную воду, охлаждают и после обсыхания раскладывают по чистым банкам.
Грибы перекладывают ополоснутыми пряностями и некоторыми из приведенных добавок, заливают горячей заливкой (Воду с сахаром и солью разогревают до кипения, добавляют уксус и снова доводят до кипения; заливку с уксусом не кипятят, чтобы не испарился уксус) так, чтобы все грибы были полностью затоплены. Банки немедленно закрывают, устанавливают в стерилизационный бак с горячей водой и стерилизуют.
Время стерилизации в литровых банках: разогрев до 98С - 20 минут, стерилизация при 98 С: банки объемом 0,7 - 0,9 л - 35 минут, банки объемом 0,5 л - 25 минут.
По окончании стерилизации банки немедленно охлаждают.


Рулет слоновий глаз

Тесто:
  • 5 яиц, разделить желтки и белки
  • 5 ст. л сахара
  • 5 ст. л муки
  • 1 ч.л соды (погашеной)

 

Крем:

  • 200 г масла,
  • 1 банка вареного сгущенного молока,
  • ваниль
  • 2 банана


Тесто:
Белки взбить; желтки соединить с сахаром и взбить; добавить муку и соду. Все смешать. Выпекать 45 мин. Потом скрутить в рулет и дать остыть.
Смешать крем.
Разложить охлажденный рулет, намазать кремом и положить внутрь 2 банана. Скрутить в рулет опять, украсить кремом и тертым шоколадом.