Кускус

На 8 порций:

1 кг пшеничной крупы (кускуса)
Овощи - по 375 г моркови,
маленьких цуккини,
помидоров,
баклажанов,
красного сладкого перца,
3 больших луковицы,
2 дольки чеснока,
4 ст. ложки растительного масла,
1 банка (425 г ) горошка - думаю гарбанзо ( в Узбекистане называется нухот),
1/2 литра овощного бульона,
соль,
перец,
2 лавровых листа,
4 гвоздики,
8-10 капель шафрановой настойки ( не встречала пока в магазинах - может можно шафраном заменить?)
Мясо -
4 куриные грудки,
4 куска бараньей ноги,
2 ст.л. растительного масла,
2 дольки чеснока,
соль,
перец
Мясные шарики - 250 г. говяжьего или бараньего фарша,
1 луковица,
1 пучок петрушки,
1 ч. ложка слабожгучей паприки,
по 1/2 ч. ложки тмина и корицы,
соль
перечный соус -
2 ст. ложки пасты из сильножгучей паприки или 1 неполная чайная ложка кайенского перца,
2 ст. ложки томат-пасты,
1/8 литра овощного бульона,
1 долька чеснока

Пшеничную крупу отварить до готовности. (если покупной кускус - заварить по инструкции)

Овощи - морковь очистить и крупно порубить, цуккини очистить и нарезать вдоль. Помидоры и баклажаны помыть и крупно нарезать. Стручки красного перца помыть, удалить из них сердцевину и разрезать на 4 части. Лук очистить и нарезать кружками. Чеснок порубить. Лук и чеснок обжарить на растительном масле а большой кастрюле ( наверное, лучше в казане?)Добавить подготовленные овощи, откинутый на дуршлаг горошек и немного потушить. Добавить овощной бульон, приправить солью, перцем, лавровым листом, гвоздикой и шафраном и тушить овощи на медленном огне еще 20 минут. Выделяющуюся при тушении жидкость использовать для перечного соуса (см. ниже)

Мясо нарезать кубиками и полить маринадом из растительного масла, раздавленного чеснока, соли и перца.
Для мясных шариков смешать фарш, нарубленный лук, мелко нарезанную петрушку, пряности и соль и слепить из полученной массы маленькие шарики. Кусочки мяса и мясные шарики нанизать на небольшие шпажки и обжарить в растительном масле на сковороде. Если вы любите острое, то между кусочками мяса можно нанизать нарезанный острожгучий перец.

Для перечного соуса все ингредиенты смешать и приправить раздавленным чесноком.

Кускус с овощами и мясными шпажками подается на большом блюде, по желанию украшается стручками красного сильножгучего перца и зернами граната. Перечный соус подается отдельно.

Кускус можно сделать и вегетарианским. Для этого вместо мяса положить побольше овощей.

рецепт Кускус прислал шеф-повар Светлана Щененко

Оцените рецепт:



Гадость
Невкусно
Хорошо
Отлично
Супер

Мясные блюда

Еще Мясные блюда:
<12 3 4 5 6 7... 111 >

Самое вкусное

Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей

1 яйцо
неполный стакан сахара
2 столовые ложки растительного масла
2 столовые ложки любого варенья
1 чайная ложка соды, погашенная уксусом
0,5 стакана крепко заваренного чая
2 стакана муки

Из всех компонентов замесить жидкое тесто и выпечь.

капучино

125 г масла,
3 ч.л. растворимого кофе (или 3 ст.л. какао),
3/4 чашки (165 г) сахара,
2 яйца,
1 1/2 (225 г) блинной муки
1/3 чашки (80 мл) молока

Творожная верхушка:

250 г творога (я брала Рикотту”, очень нежная получилась),
1 ч.л. ванильной эссенции,
1/2 чашки (80 г) сахарной пудры,
1 яйцо.

Взбить ингредиенты для маффинов. Выложить в формочки и выпекать при Т=175 градусов 10 мин. Вытащить маффины из духовки и осторожно выложить на них творожную массу. Поставить в духовку и печь еще 10-15 мин. Остудить, посыпать сверху какао или тертым шоколадом.

Творожная верхушка: Взбить творог и эссенцию до воздушности, добавить остальные ингредиенты и взбить.

Вход на сайт

Кускус

Похожие рецепты

Мясные блюда

Самое вкусное

Комментарии

Пирог экономный

капучино