Кускус с бараниной (Кухня: африканская)

  • 1 кг нежирной баранины или 500 гр баранины и 250 гр говядины и половина цыпленка
  • 2 луковицы; рубленные
  • 60 гр турецкого гороха; замочить на ночь
  • 2 брюквы, разреранные на 4 дольки
  • 2 большие моркови; нарезать кружочками
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • соль
  • черный перец
  • 1 ч.л. молотого имбиря
  • 1 ч.л. шафрана
  • 750 гр предварительно обработанного кускуса
  • 60 гр изюма; или больше 3 цукини Zucchini; в ломтиках
  • тыква в кубиках
  • 120 гр толстых стручков фасоли
  • 2 помидора
  • 2 ст.л. рубленной петрушки
  • кайенский перец
  • 1 ч.л. паприки
  • 2 ст.л. слив. масла

Приготовление:
Кускус приготовляют из манки твердых сортов пшеницы, пропаренной на паре от бульона. Это делают в специальной пероварке, изготовленной из глины, меди или алюминия, которая состоит из двух частей: нижняя часть - большая кастрюля, в которой кипит бульон, и верхняя часть - сито, в которое насыпают крупу, пропариваемую затем парами бульона.
Манка увлажняется водой, перемешивается с ней, чтобы не образовывались комки.
Теперь насыпают крупу в сито и парят 30 минут. Приготовленную крупу кладут в миску, сбрызгивают водой и перемешивают таким образом, чтобы рязмять возможные комки. Посолить и пропарить еще 30 минут.
Теперь кускус готов, его подают с бульоном.
То, что продается как кускус в супермаркетах, является предварительно обработанной манкой из твердых сортов пшеницы, т.е. уже не нуждается в дополнительном пропаривании и не требует специальной пароварки.

А теперь рецепт:
Положить в кастрюлю мясо, лук, турецкий горох (нут), брюкву и морковь, залить водой, так чтобы она накрыла все, добавить растительное масло и перец. Можно приправить имбирем и шафраном и варить около 1 часа, пока не сварится горох.
Приготовить кускус согласно инструкции на упаковке.
Добавить в мясо изюм, фасоль, цукини, помидоры и петрушку и проварить еще 1/2 часа.
Отлить чашку соуса и вмешать в него кайенский перец и порошок паприки. Подавать к кускусу.

рецепт Кускус с бараниной (Кухня: африканская) прислал шеф-повар Никуша


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат из сыра и яблок

  • 100 г сыра
  • 1 яблоко
  • 2 ложечки горчицы
  • майонез
  • соль
  • сахар


Нарезать сыр и яблоки, смешать майонез с горчицей, добавить по вкусу соль и сахар, залить этой смесью яблоки с сыром.


Пирог ягодный

Сладкое песочное тесто
  • 300 г муки
  • 200 г масла
  • 100 г сахара
  • 1 яйцо
  • ванилин или цедра лимона
Начинка
  • 1 кг яблок или 700 г ягод 
  • 75-100 г сахара
  • 1 ч.л. корицы
Покрытие (бисквитное тесто)
  • 5 яиц
  • 6 ст.л. сахара
  • 5 ст.л. муки
  • 2 ст.л. крахмала.


Это самый популярный в Эстонии вариант. Делается также с вишней, крыжовником или др. кислыми ягодами.

 

Как обычно готовим песочное тесто. Раскатываем его в тонкий пласт, перекладываем с помощью скалки (или как вы привыкли) на противень, часто накалываем вилкой. Выпекаем до полуготовности (до светло-желтого цвета) в духовке при Т=200-225 С. В это время готовим бисквитное тесто (так, как вы привыкли) и режем на дольки яблоки или ревень.

На песочное тесто выкладываем ягоды или дольки яблок или ревеня, засыпаем их сахаром и корицей (лучше их предварительно смешать), заливаем бисквитным тестом и в духовку еще на 20-25 мин при той же Т. Готовность проверяем палочкой.

Даем остыть, разрезаем на квадраты. Подаем к молоку, чаю или кофе со сливками или молоком.

Приятного аппетита!