Картофельный салат с бананом

  • 500 г сладкого картофеля (ямс), порезанного мелко
  • 4 ст л сливочного масла
  • 1 ст л лимонного сока
  • 1 зубчик чеснока, раздавленный
  • 1 красный сладкий перец, очищенный от семян и мелко порезанный
  • 1 зеленый сладкий перец, очищенный от семян и мелко порезанный
  • 2 банана, порезанных толстыми кусками
  • 2 толстых куска белого хлеба, корки срезать и мелко порезать мякоть
  • соль и перец

 

Для заправки:

  • 2 ст л прозрачного меда
  • 2 ст л порезанного шнитт-лука
  • 2 ст л лимонного сока
  • 2 ст л оливкового масла

 

Острый фруктовый салат из сладкого картофеля и жареных бананов с яркой смесью перцев в медовой заправке.

 

1. Отварить сладкий картофельв кастрюле с кипящей водой в течение 10-15 минут. Слить.

2. Тем временем растопить сливочное масло в сковороде. Добавить лимонный сок, чеснок и перцы и готовить, помешивая, 3 минуты.

3. Добавить кусочки банана в сковороду, готовить 1 минуту. Достать бананы из сковороды шумовкой и добавить в картофель.

4. Добавить кубики хлеба в сковороду и готовить, помешивая, 2 минуты, пока не будут золотистыми со всех сторон.

6. Смешать ингредиенты для заправки в маленькой кастрюле и нагреть, пока мед не будет жидким.

7. Переложить картофельную смесь на блюдо. Приправить по вкусу солью и перцем. Полить заправкой и посыпать крутонами. Подавать сразу же.

На заметку

Используйте плотные, слегка недозрелые бананы, так как они не превратятся в пюре при жарении.

рецепт Картофельный салат с бананом прислал шеф-повар Анжела Каменкова


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат из шампиньонов с яйцами

  • 1 банка консервированных шампиньонов (250 гр),
  • 5 яиц,
  • майонез


Очень вкусно, все пытаются разгадать из чего салатик.

 

Из нарезанных консервированных шампиньонов выпарить лишнюю влагу на сковороде при небольшой температуре. Одно яйцо немного взбить вилкой и жарить на большой сковороде (или блиннице) тоненький омлетик. Если сковорода маленького диаметра, то лучше жарить по пол яйца, чтоб омлетик тонкий получился. Готовые омлетики нарезать соломкой 4*0,3 см. Смешать с шампиньонами и майонезом.



Стейки в ореховой панировке

  • 1 пучок петрушки,
  • 250 г йогурта,
  • 50 мл апельсинового сока,
  • соль,
  • молотый черный перец,
  • 8 стейков из индейки (по 75 г),
  • 2 стол ложки растительного масла,
  • 50 г орешков кешью,
  • 75 г тертого пармезана,
  • 2 стол ложки сметаны,
  • 500 г броколи,
  • 1 стручок красного сладкого перца,
  • 20 г сливочного масла.


1. Нагреть духовку до 200 грС. Петрушку вымыть, отряхнуть от капель, оборвать листики. Йогурт, апельсиновый сок и измельченную в пюре в миксере петрушку смешать, посолить и поперчить.
2. Медальоны из индейки вымыть, обсушить, обжарить в масле с обеих сторон. Затем выложить, посолить, поперчить и переложить на противень, застеленый бумагой для выпекания.
3. Орехи кешью крупно порубить острым ножом. Перемешать с пармезаном и сметаной. Слегка посолить и поперчить. Смазать полученой смесью медальоны и запекать в духовке около 15 минут.
4. Броколи очистить, вымыть и разделить на кочешки. Варить в подсоленой воде 6-8 минут. Сладкий перец вымыть, разрезать на четвертушки, очистить от зерен, нарезать полосками. Сливочное масло разогреть и потушить в нем сладкий перец. Броколи откинуть на дуршлаг, дать обтечь, добавить к сладкому перцу и обвалять овощи в масле. Посолить и поперчить.

5. Овощи и запеченные медальоны подать на стол с соусом.