Таббуле с консервированным лимоном

На 8 порций:

  • 100 г булгур
  • сок 2 -х лимонов
  • 1 консервированный лимон, промытый и мелко порезанный
  • 1 маленькая красная луковица, мелко порезанная
  • 6 шт зеленого лука, мелко порезанных
  • 1 огурец, очищенный от семян и мелко порезанный
  • 4 помидора, очищенных от семян и мелко порезанных
  • 1 пучок (примерно 100 г) петрушки, мелко порезанной
  • 40 г свежей мяты, мелко порезанной
  • 1 ч л молотой зиры
  • 125 мл оливкового масла

 

Подавать:

  • листья кос салата
  • дольки лимона

Хрустящий огурец и кисленький лимон придают особый вкус этому средне-восточному салату.

 

1. Промыть булгур в нескольких сменах холодной воды с помощью сита и большой миски, пока вода не будет течь чистой. Слить, переложить в миску и выдавить лимонный сок. Оставить на 30 минут.

2. Смешать консервированный лимон в большой миске с луком, помидорами, петрушкой, мятой, зирой и 1 ч л соли. Добавить булгур и оливковое масло. Перемешать и попробовать - по вкусу можно добавить лимонного сока или соли.
Подавать с хрустящими листьями салата и дольками лимона.

Сделайте заранее

Салат хорошо хранится (без лука) в течение 24 часов. Храните его в контейнере в холодильнике и добавьте лук в последнюю минуту.

Экспериментируйте

Если положить на салат куриную грудку, обжаренную на гриле, или кусок лосося или баранины, получится сытный обед.

 

рецепт Таббуле с консервированным лимоном прислал шеф-повар lilu


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Воздушный голландский соус

на 4 человека:
  • 2 больших яйца, желтки разделены от белков
  • 1 десерт.ложка лимонного сока
  • 1 десерт.ложка уксуса из белого вина
  • 110 г слив. масла
  • соль и перец


Я теперь почти всё время делаю именно эту версию Голландского соуса. Белки взбиваюся до мягкой стадии и смешиваются с соусом. Преимуществ масса: во первых это облегчает соус, делая его не таким калорийным, во вторых он получается очень воздушным, в третьих он никогда не сворачивается, потому что белки всё стабилизируют. Это ещё не всё, так же вы можете его разогревать, что означает вы можете его приготовить за день до подачи. Наконец, вы можете его заморозить и оставить на чёрный день.

 

Положите белки в миску и приправьте слегка солью и перцем. Потом блендером(или в процессоре) мешайте их тщательно где то одну минуту. После этого, доведите до кипения в кастрюльке сок и уксус. Включите процессор и медленно влейте лимонно-уксусную смесь. Выключите процессор.

Затем, в той же кастрюльке, растопите масло на медленном огне. Когда оно закипит(но не покоричневеет) включите процессор опять и очень медленно влейте масло. После этого очистите стенки миски от массы и бысренько ещё раз перемешайте и у вас должен получиться прекрасный, густой, сливочный соус. Теперь взбейте 2 белка до получения мягких пиков и сразу же вмешайте в соус.

 



Борщ селянский

  • Баранина - 40 г,
  • свекла - 60 г,
  • капуста свежая - 80 г,
  • картофель - 60 г,
  • фасоль - 20 г,
  • яблоки (антоновские) - 15 г,
  • морковь - 10 г,
  • корень петрушки - 5 г,
  • лук репчатый - 15 г,
  • сало-шпик - 10 г,
  • сало свиное топленое - 10 г,
  • томат-пюре - 15 г,
  • квас свекольный - 50 г,
  • сметана - 15 г,
  • зелень петрушки и укропа - 5 г,
  • перец душистый горошком,
  • лавровый лист,
  • соль.


Свеклу нарезать соломкой и тушить с томатом-пюре и свекольным квасом.
В кипящий бульон из баранины положить нашинкованную соломкой капусту, нарезанный кубиками картофель и варить до полуготовности. Затем добавить тушеную свеклу, спассерованные коренья и репчатый лук, предварительно замоченную и отваренную фасоль и варить до готовности. В самом конце варки добавить в борщ нарезанные кубиками яблоки, лавровый лист, душистый перец горошком и заправить салом, толченным с зеленью петрушки. При подаче положить в тарелку баранину, сметану, посыпать зеленью, отдельно подать 2-3 пампушки.