• 1 кг рагу из баранины,
• 200 г белого винограда,
• 3 головки репчатого лука,
• 3 помидора,
• 3 зубчика чеснока,
• веточка петрушки,
• 80 г жира,
• соль
• перец по вкусу.

Рекомендуется употреблять всем, чей вес еще не достиг 120 килограммов.

 

Лук и помидоры нарезать крупными дольками.
В кастрюлю с растопленным жиром выложить слой мяса, на него - лук, помидоры и виноград.
Затем - снова слой мяса, лук, помидоры, виноград.
Сверху положить нарубленные петрушку и чеснок. Посолить, поперчить, добавить чайную ложку карри и сбрызнуть водой.
Закрыть крышкой и тушить 45 минут.
Готовое блюдо сразу же подать к столу.

• 1 стакан гороха, 
• 1 морковь, 
• 1 луковица, 
• 1 лавровый лист, 
• щепотка мускатного ореха, 
• 5-6 ложек соевого соуса Сэн Сой Классический; 
• 1 столовая ложка нерафинированного растительного масла,
• 2 л фильтрованной воды.

Предварительно замоченный на три часа горох переложить в кастрюлю и залить водой. Варить до готовности (около 30 минут). Затем добавить тертую на крупной терке морковь, варить 5 минут. Добавить мелко порезанный лук, лавровый лист, мускатный орех и соевый соус Сэн Сой Классический. Варить пять минут. В готовый суп положить ложку нерафинированного растительного масла.