• картофель крупный 4 шт.
• сметана 8 ст. л.
• чеснок 2 зубчика
• петрушка измельченная 4 ст. л.
• икра красная 4 ст. л.
• соль, перец по вкусу

• 3 яйца,
• 1 ст сахара,
• 1 ч л корицы,
• цедра 2х апельсинов,
• 1/2 ст растительного масла,
• 1/2 ст негустого йогурта или кефира,
• 1 ст л какао,
• 2-3 ст л меда,
• 1 ч л пекарского порошка,
• 1 ст муки,
• 1-2 ст л толченых орехов( в оригинале - конопляное семя).

Выпекать 30 мин при 200С.