Салат из брокколи с курицей

  • 300 г куриного филе
  • 1 ст.ложка топленого масла
  • соль
  • перец
  • 125 г майонеза
  • 2 ст.ложки сметаны
  • 1 ст.ложка лимонного сока
  • 400 г брокколи
  • небольшой пучок зеленого лука

1. В течение 5 мин обжарить филе в топленом масле. Посолить, поперчить, нарезать на кусочки.

 

2. Смешать майонез и сметану. Добавить лимонный сок, соль и перец.

3. Брокколи помыть, очистить, разделить на соцветия. Бланшировать в подсоленной воде в течение 8-10 минут.

4. Положить кусочки филе и брокколи на тарелки. Полить соусом. Украсить зеленым луком.

рецепт Салат из брокколи с курицей прислал шеф-повар ОЛЕНЬКА


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Борщ с соленой килькой

  • Хамса, килька или тюлька - 50 г,
  • свекла - 92 г,
  • капуста - 65 г,
  • морковь - 20 г,
  • корень петрушки - 7 г,
  • лук репчатый - 15 г,
  • томат-пюре - 15 г,
  • мука - 5 г,
  • масло топленое - 15 г,
  • сахар - 5 г,
  • уксус 3%-ный - 5 г,
  • сметана - 15 г,
  • зелень,
  • соль.


Кильку, хамсу или тюльку промыть, удалить головы и внутренности. Рыбу соленостью выше 12% вымачивать в течение 1-2 часов. Можно запанировать рыбу в муке и обжарить, чтобы лучше сохранилась форма. Подготовленную рыбу положить в воду вместе с овощами и варить борщ обычным способом. При подаче положить в борщ сметану и посыпать зеленью.


Пучеро

  • 500 г нежирной говядины
  • 250 г окорока
  • 125 г зеленого горошка или белой фасоли
  • 100 г чесночной колбасы
  • 250 г моркови
  • 1 луковица
  • соль
  • 1 лавровый лист
  • 5-6 горошин черного перца.
Для клецок:
  • 40 г шпика
  • 50 г окорока
  • 2 яйца
  • мясной бульон
  • 1 ст.л. мелко нарубленной зелени петрушки
  • чеснок по вкусу
  • панировочные сухар
  • растительное масло для жаренья.


Замоченный с ночи зеленый горошек, говядину и окорок залить водой и сварить до полуготовности. Затем добавить колбасу, нарезанную кубиками морковь, мелко нарезанный лук, лавровый лист, перец и варить до готовности. Окорок, приготовленный для клецок, шпик, чеснок и зелень петрушки мелко нарубить, добавить взбитые яйца, немного мясного бульона и панировочные сухари, замесить массу и сформовать из нее клецки. Клецки эти обжарить до золотисто-желтого цвета в большом количестве растительного масла (они должны плавать в нем). Опустить клецки в готовый суп перед подачей на стол. Рассчитано на 5-6 порций.