Хе из рыбы
- Рыба бескостная - 1кг. филе.
- Лук репчатый - 2 средних луковицы.
- Морковь - 1 средняя.
- Уксус столовый (9%)
- перец молотый (красный и черный (белый)) в равных частях; по 1/3 ч.л
- Кориандр молотый, 1 1/2 ч.л
- Имбирь молотый, 1/3ч.л
- Орегано, 1/4 ч.л
- Базилик1/4 ч.л.
- Соевый соус “Арома” (классический или грибной)
- Масло постное (дезодорированное, рафинированное)
Рыбу-филе нарезать кусочками 4*2см, лук нарезать четверть кольцами, морковь натереть на крупной терке. Все это сложить в эмалированную посуду, перемешать залить 4% раствором уксуса так чтобы покрыло (раствор лучше делать с нейтральной газированной водой: “Оболонь”, “Моршанска”) и поставить под небольшой гнет на 1-1,5ч. После чего откинуть на дуршлаг слегка отжать и дать стечь. Затем переложить обратно в посуду, посыпать специями, полить соевым соусом, вымешать и оставить еще на 1 ч. настояться. Т.к. соевый соус соленый, можно не солить. А так, солить по вкусу. Переложить в банку, залить маслом. Через 3-4 часа можно подавать.
рецепт Хе из рыбы прислал шеф-повар Ната (Баку)
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Комментарии
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Коктейль ураган
- половина ананаса
- 2 яблока
- содовая вода или газировка по вкусу
Этот освежающий напиток идеален и для охлаждения горячих детей (и взрослых). Сделайте немного заранее и начните раздавать до того, как они начнут требовать кока колу.
Очистить ананас от кожуры и порезать на куски. Порезать яблоко и добавить в соковыжималку, затем добавить ананас. Смешать соки с примерно 50-100 мл лимонада в высоком бокале.
Сатэй с говядиной
- 500 гр филе говядины
- 2 зубчика чеснока, раздавленных
- 2 см кусок корня имбиря, мелко натертый
- 1 ст л коричневого сахара
- 1 ст л темного соевого соуса
- 1 ст л сока лайма
- 2 ст л кунжутного масла
- 1 ст л молотого кориандра
- 1 ст л куркумы
- 1/2 ст л порошка чили
- порезанный огурец и сладкий перец для украшения
Арахисовый соус:
- 300 мл кокосового молока
- 8 ст л хрустящего арахисового масла
- 1/2 маленькой луковицы, натертой
- 2 ст л коричневого сахара
- 1/2 ст л порошка чили
- 1 ст л темного соевого соуса
Рецепты сатэй варьируются в разных частях Востока, но эти шашлыки из говядины являются классической версией блюда.
1. Порезать мясное филе на 1 см кубики и положить в большую миску. Добавить чеснок, имбирь, сахар, соевый соус, сок лайма, кунжутное масло, молотый кориандр, куркуму и порошок чили. Накрыть и оставить мариноваться в холодильнике как минимум на 2 часа или на ночь, если возможно.
2. Чтобы сделать арахисовый соус, соединить все ингредиенты в кастрюле и помешивать на среднем огне, пока смесь не закипит. Снять с огня.
3. Надеть говядину на бамбуковые или деревянные шампуры. Обжарить на очень горячем, предварительно разогретом гриле 3-5 мин, перевернув 1 раз, до золотистого цвета. Сатэй можно готовить на барбекью на горячих углях. Подавать с теплым соусом и порезанными огурцами и перцем.
{Написать ответ}
{Написать ответ}
{Написать ответ}