Хе из рыбы

  • Рыба бескостная - 1кг. филе.
  • Лук репчатый - 2 средних луковицы.
  • Морковь - 1 средняя.
  • Уксус столовый (9%)
  • перец молотый (красный и черный (белый)) в равных частях; по 1/3 ч.л
  • Кориандр молотый, 1 1/2 ч.л
  • Имбирь молотый, 1/3ч.л
  • Орегано, 1/4 ч.л
  • Базилик1/4 ч.л.
  • Соевый соус “Арома” (классический или грибной)
  • Масло постное (дезодорированное, рафинированное)

Рыбу-филе нарезать кусочками 4*2см, лук нарезать четверть кольцами, морковь натереть на крупной терке. Все это сложить в эмалированную посуду, перемешать залить 4% раствором уксуса так чтобы покрыло (раствор лучше делать с нейтральной газированной водой: “Оболонь”, “Моршанска”) и поставить под небольшой гнет на 1-1,5ч. После чего откинуть на дуршлаг слегка отжать и дать стечь. Затем переложить обратно в посуду, посыпать специями, полить соевым соусом, вымешать и оставить еще на 1 ч. настояться. Т.к. соевый соус соленый, можно не солить. А так, солить по вкусу. Переложить в банку, залить маслом. Через 3-4 часа можно подавать.

рецепт Хе из рыбы прислал шеф-повар Ната (Баку)


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
Татьяна 08.10.2010
А по моему глютомат натрия нельзя исключать из рецепта. Вкус будет не тот.
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
наталья 09.09.2010
в те блюда, куда добавляют глутамат натрия-усилитель вкуса, есть нельзя- очень вредно для здоровья.
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
Ольга 09.09.2010
Совершено с вами согласна этот рецепт хорош и без (Глютамината натрия),он тут абсолтно не нужен.
{Написать ответ}

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Отбивные `Вырви глаз`

  • мясо 300-400 г.
  • перец по зову сердца
  • соль по вкусу
  • чеснок 4-5 зубцов
  • яйцо 1-2 шт.
  • молоко 1-2 ст. л.
  • мука 2-3 ст. л.

 



Мясо (вырезку говядины или свинины) порезать на куски величиной с ладонь, толщиной примерно 1 см и хорошенько их отбить. Затем посолить, обильно обсыпать черным либо красным (каждому свое) перцем и рубленым чесноком, можно также и всякими имеющимися в доме пряностями и приправами. В таком виде пусть мяско полежит минут 15. Потом обвалять каждый кусок в муке, затем во взбитом с молоком яйце и  на сковородку.


Горшочки с паштетом на пикник

На 4-6 порций:
  • 300-350 г готового крабового паштета
  • 1 ч л дробленных горошков перца
  • 4 ст л свежего укропа, мелко порезанного плюс веточки для украшения
  • 50 г сливочного масла, растопленного
  • 1 лимон, порезанный на четвертинки


Это простейшая и очень хитрая закуска готова за считанные минуты и имеет шикарный вид. Все что вам понадобиться - свежий хлеб с хрустящей корочкой и лимон, чтобы выдавливать из него сок.

 

1. Переложить паштет в миску и добавить укроп. Приправить лимоном и перемешать.

2. Затем переложить в контейнер и разровнять сверху. Положить несколько веточек укропа сверху, посыпать перцем и полить растопленным маслом.

3. Накрыть пленкой и охладить, пока масло не застынет.
Подавать, намазав на свежий хлеб, с дольками лимона, чтобы выдавливать сок.