Котлетки из мяса и овощей

  • грибы 200 -300 г
  • фарш свиной 200 г
  • яйца 3 шт
  • морковь 20 г
  • зеленый лук 3 стрелки
  • лук репчатый 1 шт
  • имбирь 1 долька
  • чеснок 2 зубка
  • жареный кунжут (семечки) 1 ч.л.
  • соль
  • перец черный молотый
  • кунжутное масло
  • соевый соус
  • уксус

Эти “Котлетки” легко приготовить.
Время приготовления 20 мин.
Калорийность 225 ккал Количество порций 4 Ингредиенты Количество

Примечания:

Для приготовления фарша используйте только мясо; не кладите жир!

Способ приготовления:

Морковь, грибы и зеленый лук мелко нарезать; репчатый лук и имбирь протереть на мелкой терке.

Смешать все из п.1 с фаршем, разбить туда яйца, положить раздавленный чеснок, черный перец, кунжут и кунжутное масло. Все размешать.

Из полученной массы жарить котлетки на растительном масле (на среднем огне). Хорошо обжарить с обеих сторон .

Подавать с соевым соусом в отдельной чашке. (в соевый соус добавить понемногу: уксус, кунжутное масло, молотый красный перец и жареный кунжут по вкусу).

рецепт Котлетки из мяса и овощей прислал шеф-повар Светланка


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Заправка винегрет с красным вином

  • 5 ст л красного винного уксуса
  • 100 мл оливкового масла extra virgin
  • 1 зубчик чеснока, мелко порезанный
  • 1/2 ч л дижонской горчицы
  • 1 ч л сахара
  • 1/2 ч л морской соли
  • 1/2 ч л молотого черного перца


Заправка особенно хороша с зелеными листовыми салатами, но может быть использована практически в любом салате.

 

Положить все ингредиенты в банку с плотно закручивающейся крышкой, и тщательно встряхнуть.



Холодец по-славонски

  • 3 свиных ножки
  • пол-головы свиньи
  • 300 г свиных кожиц
  • 1 луковица
  • 2 зубца чеснока
  • 2 моркови
  • 1 корень петрушки
  • 1 лавровый лист
  • несколько зерен перца
  • соль

 



Ножки, голову и кожицы хорошо вымыть, крупно порезать. Морковь и петрушку почистить, вымыть и порезать, а луковицу чуть-чуть обжарить. В кастрюлю положить мясо, залить холодной водой, посолить, поперчить, положить лавровый лист, варить на сильном огне 3-4 часа. Когда мясо наполовину будет готово, положить овощи. Во время варки доливать теплую воду, так как бульон будет испаряться. Варить до тех пор, пока мясо не будет отделяться от костей. Тогда кастрюлю снять с огня, бульон слить в другую посуду, мясо отделить от костей, крупно порезать и разложить в мелкие посуды. Вареные овощи разложить между кусками мяса. Бульоном, с которого предварительно удален жир, залить мясо в посудах, дать остыть. После этого поместить в холодильник до подачи на стол. Холодец подать с тертым хреном или под винным уксусом или посыпать молотым красным перцем и давленным чесноком.