Зеленая фасоль с обжаренными семенами кунжута

На 8 порции:

  • 3 ст. ложки оливкового масла
  • 2 ст. ложки свежего лимонного сока
  • 2 ч. ложки дижонской горчицы
  • 1/2 ч. ложки соли
  • 900 г зеленой фасоли, кончики стручков обрезать
  • 1 ст. ложка семян кунжута, обжарить

1. Приготовьте заправку: взбейте оливковое масло, лимонный сок, горчицу и соль до однородной массы; отложите.

 

2. В восьмилитровой огнеупорной кастрюле доведите на сильном огне до кипения 2-3 см воды. Выложите фасоль и снова доведите до кипеная.
Убавьте огонь до минимума и тушите, не накрывая, 5-10 минут, пока фасоль не станет мягкой. Откиньте на дуршлаг.

3. Выложите горячую фасоль в заправку и тщательно перемешайте. Накройте и поставьте в холодильник, если не собираетесь подавать на стол сразу Непосредственно перед подачей на стол перемешайте фасоль с обжаренными семенами кунжута.

рецепт Зеленая фасоль с обжаренными семенами кунжута прислал шеф-повар Ольга Никоненко


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат с креветками

На 2 порции:
  • 150 гр отваренных тигровых креветок
  • 1 красный перец, очищенный от семян и порезанный кусочками
  • 1 желтый перец, очищенный и порезанный
  • 1/2 длинного огурца, порезанного кусочками
  • 2 красные луковицы, порезанные кусочками
  • 200 гр сыра фета или брынзы

 

Заправка:

  • 1 ст л красного винного уксуса
  • 3 ст л оливкового масла


Этот салат не только аппетитно выглядит, но и очень полезен и прост в приготовлении!

 

1. Соединить все ингредиенты для салата.

2. Отдельно приготовить заправку, приправить. Залить ею салат и перемешать.

3. Чтобы салат получился более экономичным, используйте мелкие креветки, или опустите их вообще.



Пастила по-словацки

  • 1 кг груш,
  • 125 г. сахара. 


Зрелые груши нарезать дольками, разварить с небольшим количеством воды и протереть через сито. Помешивая, уварить до густоты, добавить сахар и варить до полного загустения. На противень положить пергаментную бумагу, слегка смазать ее растительным маслом и размазать на ней тонким слоем горячую массу. Высушить в умеренно нагретой духовке. Высушенную пастилу скрутить рулоном и хранить в плотно закрытых стеклянных банках