Салат из помидоров и зеленой фасоли

  • 200 г очищенной зеленой фасоли,
  • 1/2 дольки толченого чеснока,
  • 50 г французского соуса (2 ст. ложки подсолнечного масла,
  • 1 ст. ложка уксуса,
  • 1 ст. ложка сухого белого вина,
  • две капли жидкого некалорийного заменителя сахара,
  • щепотка черного молотого перца,
  • щепотка молотого сладкого красного перца (паприки),
  • соль,
  • яйцот сваренное вкрутую,
  • 2 помидора. 

 

Зеленую фасоль отварить до готовности в подсоленной воде (можно использовать консервированную фасоль), откинуть фасоль на сито, выложить в салатницу. Добавить тертый чеснок, залить французским соусом. Украсить кружочками помидоров и яйца. Подавать с хлебом или бутербродами.
1 порция - 502 кдж/120 ккал. Б-5 г, Ж-6 г, У-11,5 г.

рецепт Салат из помидоров и зеленой фасоли прислал шеф-повар Анжела Станиславовна


Похожие рецепты

Еще

Еще :
<123456>

Самое вкусное

Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Калейдоскоп

  • 5 уп. разноцветного желе (по 90г.)
  • 0,5 кг.печенья
  • 0,5 л. сметаны
  • 1 ст. молока
  • 3 ст.л. сахара
  • 100 гр. изюма
  • 1 ст. рубленых грецких орехов
  • Курага, чернослив - по вкусу


Вместо 5 упаковок цветного желе можно использовать 3 упаковки желе + 2 обычного желатина, но тогда следует добавить не 3 ст.л.сахара, а 0,5 стакана. Чтобы десерт стал более воздушным можно добавить 2 стакана молока или 700 г. сметаны.

 

Из 3-х упаковок разноцветного желе приготовить по описанному на упаковке рецепту желе, добавив при этом половину указанной нормы воды. Вынести в холодное место для застывания.

Оставшиеся две упаковки (желательно брать желе светлого цвета или обычный желатин) желе развести в небольшом количестве воды до растворения сахара.
Постепенно добавить горячее молоко. Остудить и добавить сахар, сметану, изюм, орехи, поломанное на мелкие кусочки печенье (оставить 2-3 шт. для обсыпки), порезанное на кубики разноцветное желе. Всё перемешать и вылить в форму. Вынести на холод.

Когда полученная масса застынет вынуть её из формы (подержав для этого форму над паром) обсыпать измельчённым в крошку печеньем и облить застывающей шоколадной помадкой.



Сальса с яйцом

На 4 порции:
  • 2 вареных в крутую яйца
  • 1/2 пучка зеленого лука
  • 10 маленьких маринованных огурчиков, порезанных
  • 2 ст л красного винного уксуса
  • 6 ст л оливкового масла
  • щепотка сахара
  • 1 ст л свежего эстрагона


1. Порезать яйца, соединить с луком, огурчиками, маслом, уксусом сахаром и эстрагоном. Приправить по вкусу.

 

2. Разложить на 4 тарелки, добавить кусочки салями, целую редиску, томаты, зеленые и черные оливки (маслины).

Подавать с толстыми кусками хрустящего хлеба (вроде итальянского ciabatta).