Витамин B12
Роль: анти-анемик, принимает участие в нескольких энземических реакциях, необходим для синтеза протеина и красных кровяных телец.
Продукты:
Потроха, мясо, рыба, дрожжи, молочные продукты.
рецепт Витамин B12 прислал шеф-повар Ольга Дьяченко
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Пицца с чоризо
- 2 плоские лепешки с чесноком (примерно 15 см в диаметре)
- 300 г сыра моццарелла, порезанного
- 100 г консервированных запеченных артишоков, слить
- 4 копченые колбаски чоризо, тонко порезанные
- горсть салата рокет
Бесподобная итальянская пицца на основе хлеба.
1. Положить лепешки под гриль, обжарить до хрустящей корочки в течение 3 мин.
2. Разложить моццареллу, артишоки и чоризо на хлеб.
3. Вернуть под гриль на 5 мин, пока сыр не растает. Затем посыпать рокетом и подавать.
На заметку
Всю любят пиццу, но делать тесто и лепить основу для нее - другое дело. Из хлеба получается отличная быстрая основа для пиццы. Попробуйте мексиканские лепешки тортильяс с начинкой из говядины, чили, гуакамоле и сметаны. Или багет с поидорами, оливками и козьим сыром.
> Как делать быстрое тесто для пиццы
Десертный коктейль `Магнолия`
- Ром 20 мл
- Апельсиновый сок 20 мл
- Малиновый ликер 20 мл
- Взбитые сливки 5 г
- Лед
Все компоненты смешать в шейкере со льдом, вылить в бокал- Креманку и положить сверху взбитые сливки. Подать с соломинкой и Ложечкой.