Овощной салат по-малазийски

  • Белокачанная капуста - 250 г.;
  • зелёная стручковая фасоль - 130 г.;
  • цветная капуста - половина небольшого кочана;
  • проросшая фасоль - 130 г.;
  • огурец - 1/2 шт.;
  • листья кориандра - несколько листочков;
  • для арахисового соуса:
  • измельчённая мякоть кокоса - 1 ст. л.;
  • кипячённая вода - 0.6 стакана;
  • арахисовое масло - 3 ст.л.;
  • соевый соус - 2 ст.л.;
  • сок половины лимона;
  • мелко нарезанный чилли - 1 щепотка.

Положите в миску мякоть кокоса, залейте кипятком, оставьте на 15 минут. Вскипятите большую кастрюлю воды, положите мелко порезанную на отрезки по 2 см зелёную фасоль и разобранную на соцветия цветную капусту. Варите на слабом огне 2-3 минуты. Слейте воду, выложите овощи на блюдо или на 4 отдельные тарелки. Положите сверху стручки фасоли. Почистите огурец, тонко нарежьте его и украсьте ломтиками блюдо. Процедите кокосовое молоко, удалите мякот, добавьте остальные ингредиенты для соуса, хорошо перемешайте. Положите в центр блюда или подавайте отдельно. Украсьте салат листьями кориандра.

рецепт Овощной салат по-малазийски прислал шеф-повар василиса


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Тянучки ореховые

На примерно 64 шт:
  • 150 мл молока
  • 150 мл конденсированного молока
  • 500 г сахара
  • 1 стручок ванили
  • 2 ст л какао-порошка
  • 60 г несоленого масла
  • 150 г темного шоколада
  • 150 г лесного ореха
  • квадратная форма, размером 18-20 см, покрыть бумагой для выпечки


В каждом кусочке этих замачиво-вкусных ирисок находится хрустящий лесной орех!

 

1) Разогреть на маленьком огне молоко с конденс. молоком, сахаром и ванильным стручком в кастрюле с толстым дном, постоянно помешивая, до растворения сахара. Не доводите до кипения пока сахар не растворится!

2) Добавьте какао-порошок с маслом и 50 гр шоколада, растопите помешивая. Довести до кипения, иногда помешивая, варить 8-10 минут. Для проверки, капните немного этой смеси в холодную воду, масса должна быть мягкой.

3) Снять с огня, выкинуть ванильный стручок, остудить до температуры, при которой вы сможете взять массу в руки. Взбить массу 8-10 минут, добавить орехи и оставшийся шоколад. Выложить массу в форму, остудить в ней, вытащить из формы, порезать на квадраты.

На заметку:

Не подходит для замораживания!



Запеканка из свежих овощей

ПРОДУКТЫ
  • 4 средние мелко натертые морковки
  • 2 мелко натертых кабачка
  • 2 очищенные и натертые картофелины
  • 2 мелко натертые луковицы
  • 1 зеленый перец, очищенный от зерен и нарезанный мелкими кубиками
  • 1 баночка творога `Коттедж` (250 г)
  • 30 г. тертого сыра
  • 1 баночка сметаны (170 мл)
  • 1/4 стакана нарезанной зелени петрушки
  • 4 яйца
  • 1/2 ч. ложки молотого кориандра (кусбара)
  • соль и черный перец по вкусу
  • растительное масло для смазывания противня
  • 1 ложка манной крупы, чтобы посыпать противень


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
1. Нагреваем духовку до средней температуры.
2. Отжимаем все натертые овощи и кладем в большую миску.
Добавляем творог, сыр, сметану, петрушку, яйца и кориандр,
перемешиваем, кладем соль, перец и тщательно перемешиваем до получения однородной массы.
3. Смазываем противень и посыпаем манкой.
4. Выкладываем смесь, запекаем 55 мин. или до готовности.