Салат с фенхелем и листьями рокет
На 4 порции:
- 2 ст л оливкового масла (extra virgin)
- 1/2 лимона, только сок
- 2 х 100 гр пакета листьев салата-рокет
- 1 луковица фенхеля, тонко порезанная вдоль
Этот свежий хрустящий и низкокалорийный салат - отличное начало обеда - фенхель обладает легким анисовым (очищающим!) вкусом, и он полезен для пищеварения !
1. Соединить оливковое масло с лимонным соком, приправить солью и черным перцем. Перелить в кувшин. До небходимости хранить салат и заправку в холодильнике. Они простоят около 5 дней.
2. Чтобы подать на стол, смешать листья салата и фенхель с заправкой.
рецепт Салат с фенхелем и листьями рокет прислал шеф-повар Анна Артеменко
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Апельсины в красном вине
- Сухое красное вино 80 мл
- Апельсиновый сок 40 мл
- Сахарный сироп 20 мл
- Апельсиновые дольки
- Лед.
Перемешать все,кроме долек апельсина в, шейкере.В высокий бокал положить дольки апельсина и вылить винную смесь
Суп из кабачков `Цукини` (Италия)
- 125г риса
- 200г цуккини
- 0,5л молока
- 200г лука-порея
- оливковое масло
- 1 литр бульона
- 3 ст. л. сливок
- 1 пучок тонкого зеленого лука
- петрушка.
Цуккини очистить, тонко порезать и потушить в молоке до мягкости. Слить. Порезать лук-порей на кольца и обжарить на оливковом масле. Добавить бульон, рис, цуккини и тушить 20 минут. Добавить сливки, посыпать зеленью.