Салат с фенхелем и листьями рокет
На 4 порции:
- 2 ст л оливкового масла (extra virgin)
- 1/2 лимона, только сок
- 2 х 100 гр пакета листьев салата-рокет
- 1 луковица фенхеля, тонко порезанная вдоль
Этот свежий хрустящий и низкокалорийный салат - отличное начало обеда - фенхель обладает легким анисовым (очищающим!) вкусом, и он полезен для пищеварения !
1. Соединить оливковое масло с лимонным соком, приправить солью и черным перцем. Перелить в кувшин. До небходимости хранить салат и заправку в холодильнике. Они простоят около 5 дней.
2. Чтобы подать на стол, смешать листья салата и фенхель с заправкой.
рецепт Салат с фенхелем и листьями рокет прислал шеф-повар Анна Артеменко
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Пирожные слоеные рожки
- 2 стакана пшеничной муки,
- 4 чайные ложки сахарного песка,
- 1-2 яйца,
- 10 г дрожжей,
- 1 г ванильного сахара,
- 1/4 чайной ложки соли,
- 1/2 стакана молока или воды,
- 40-200 г масла или маргарина (сливочного) для прослойки.
- 1/2 стакана повидла или джема,
- 1 яйцо для смазки,
- штрейзель из 1/2 столовой ложки муки,
- 20 г масла,
- 1 столовой ложки сахарного песка,
- 1 желтка.
Тесто раскатайте в пласт толщиной 5 мм. разрежьте на клинообразные лепешки. Положите на каждую лепешку чайную ложку начинки. Сверните лепешки с начинкой в рулет. При укладке на противень торцовые стороны рулета слегка вытяните и тонкие концы загните, придав ему форму рожка. После 50-60-минутной расстойки поверхность рожка смажьте яйцом и посыпьте штрейзелем. Выпекайте 15-20 минут при температуре 240 С. Штрейзель представляет собой крупные мучнисто-маслянистые крошки, для чего все продукты надо перемешать до образования крошек. Для получения равномерных по размеру крошек просейте их через редкое сито.
Джамбалайя с диким рисом
- 250 г смеси дикого и длиннозерного риса
- 2 ст л оливкового масла
- 3 куриные грудки без кожи, порезанные мелко
- 175 г колбасы чоризо, порезанной
- 1 красная луковица, порезанная
- 2 зубчика чеснока, раздавленных
- 1 ч л молотого ямайского перца
- 2 палочки сельдерея, порезанных крупно
- 1 желтый перец, очищенный от семян и порезанный
- 1 красный перец, очищенный от семян и порезанный
- 1 зеленый перец, очищенный от семян и порезанный
- 300 мл куриного бульона
- 2 ч л свежих листьев тимьяна
- 1 ст л порезанной свежей петрушки
Чоризо придает этому блюду замечательный копченый привкус.
1. Приготовить рис по инструкциям на упаковке. Отставить. Нагреть 1 ст л масла в большой низкой кастрюле, добавить курицу и готовить 10 минут. добавить чоризо, готовить еще 3 минуты, до коричневой корочки. Переложить на тарелку.
2. Нагреть оставшееся масло, обжарить лук, чеснок, перец, сельдерей и специи в течение 5 мин до золотистого цвета. Вернуть в кастрюлю чоризо и курицу.
3. Влить бульон, довести до кипения. Добавить рис и тимьян, приправить. Тушить 5-8 минут. Посыпать петрушкой и подавать с хрустящим хлебом.
На заметку
Сочетание дикого и длиннозерного риса очень популярно, и их приготовление занимает одинаковое время. Вареный дикий и длиннозерный рис можно подавать на гарнир, также он красиво выглядит в рисовом салате.