• 1/8 арбуза
• 150 гр клубники

Одного яркого цвета этого сока достаточно, чтобы проснуться, но и его аромат и порция витамина С заставят проснуться ваш организм.

 

Помыть арбуз и выдавить сок в соковыжималке, не очищая от кожуры. Очистить клубнику от хвостиков и добавить в соковыжималку. Смешать соки и украсить клубничкой.

• Тубу - 2 кубика
• Зеленый лук - 5 корней
• Чеснок - 10 г
• Тёткукти из креветок - 50 г
• Красный молотый перец - 2 г 

 

Нарезать тубу ломтиками 3х2х0,5 см. На раскаленную сковороду налить масло, положить раздавленнный зеленый лук, жарить помешивая,
затем влить жидкий рассол от креветок. Когда он закипит, добавить тубу, креветки и вновь дать закипеть. Посолить по вкусу. Когда тубу размякнет, добавить раздавленный чеснок, лук, перец и вновь довести до кипения.