Омлет по-шанхайски

400 г тофу (творога из соевых бобов),
3 яйца,
2 ст.л. соевого соуса,
соль,
перец,
сахар,
400 г моркови,
400 г сладкого перца,
400 г лука-порея,
400 г ростков соевых бобов,
2 ст.л. маргарина,
растительное масло,
молотый имбирь,
жгучий красный перец.

В творог добавить яйца, соевый соус, соль, перец, 1 щепотку сахара, все перемешать.

Морковь и перец нарезать соломкой, лук мелко нарезать, ростки бобов промыть под струей воды, тушить овощи 10 минут. Приправить карри, молотым имбирем, перцем, солью.

Растительное масло разогреть на сковороде и испечь из яично-соевой массы 4 омлета.

Омлеты разложить по тарелкам, свернуть пополам, начинить овощами.

рецепт Омлет по-шанхайски прислал шеф-повар Яна Колесникова

Оцените рецепт:



Гадость
Невкусно
Хорошо
Отлично
Супер

Холодные и горячие закуски

Еще Холодные и горячие закуски:
<12 3 4 5 6 7... 40 >

Самое вкусное

Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей

Нарезанную большими кусками тыкву залить кипящим яблочным соком,
выдержать до полного остывания, прокипятить еще раз 20 минут,
уложить в банки, залить этой же кипящей заливкой, закатать крышками.

Вход на сайт

Омлет по-шанхайски

Похожие рецепты

Холодные и горячие закуски

Самое вкусное

Комментарии

Цыплята на вертеле

Тыква в яблочном соке