На 1 порцию:

• 1/2 красной луковицы, мелко порезанной
• 1 зубчик чеснока, раздавленный
• 2 ст л оливкового масла
• 290 мл овощного бульона
• 110 г консервированных помидоров черри
• 110 г капусты, тонко нашинкованной
• 1/2 ч л паприки
• 1/2 ч л орегано (душицы)

для украшения:

• 1 ст л петрушки, порезанной

1. Обжарить лук и чеснок в масле 3-4 минуты до мягкости.
2. Добавить все остальный ингредиенты и тушить 8-10 минут.
3. Перелить в тарелку и посыпать петрушкой.

• мясо - 1 кг
• баклажаны - минимум 1 кг
• лук репчатый - 4-5 головки
• помидоры - 500 г.
• майонез - 200 г.
• сметана - 200 г.
• молоко - 2/3 стакана
• соль - по вкусу

 

Парное мясо, можно с косточкой (лучше свинину, но и говядина с телятиной подойдет) нарезать порционными кусками и разложить на противне (закрытом) или в форме, посолить. Баклажаны, лук и помидоры нарезать кружочками.
Чтобы баклажаны не чистить их можно нарезать и положить на полчаса в холодную воду. На мясо выложить толстый слой баклажанов, потом слой лука, помидор и наконец опять слой баклажанов. Залить все соусом из смеси майонеза, сметаны, небольшого количества соли и молока. Отправить в духовку.
Сначала на средний огонь для полного пропекания, затем на большой для подрумянивания. В результате получается мясо сразу с гарниром, вкусно и довольно быстро.