Говядина с зеленой стручковой фасолью

  • говядина-700 г
  • растительное масло-150мл
  • зелено-стручковая или хрупкая восковая фасоль - 700 г
  • репчатый лук - 2 головки
  • мука - 1 чайная ложка
  • сливочное масло - 1 чайная ложка
  • томатная паста - 75 г
  • свежие мелкие помидоры для украшения - 5 штук
  • мясной бульон - 1л
  • чеснок - 2 зубка
  • соль
  • перец по вкусу

Вымытое мясо нарезать на равные куски, посолить и обжарить в разогретом масле. Вынуть мясо и в том же масле поджарить мелко нарезанный лук, пока пожелтеет, положить в лук мясо, залить мясным бульоном или теплой водой и варить приблизительно 2 часа,после чего посолить и поперчить.
Фасоль очистить, вымыть и сварить, опустив в кипящую соленую воду. Откинуть на сито и, когда вода стечет, положить в кастрюлю с мясом, добавив смешанное с мукой сливочное масло. Сверху уложить маленькие помидоры и поставить кастрюлю в духовку на 10- 20 минут.
Подавать к столу в горячем виде, посыпав зеленью петрушки.

рецепт Говядина с зеленой стручковой фасолью прислал шеф-повар Babetta


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат из креветок "КИСЛИНКА"

  • 300-400 гр. очищенных креветок
  • 6 шт. томатов
  • 1 шт. авакадо
  • 1 шт. репчатый лук
  • маслины по-вкусу
  • петрушка
  • укроп
  • листья салата


Для приготовления салата с авакадо и креветками нарезать:
Томаты-полукольцами
Авакадо-мелко кубиками
Лук-мелко кубиками
Добавить:
целые креветки и маслины, нарвать петрушку и укроп.
Все перемешать, добавить 1/3 сока лимона+оливковое масло по-вкусу.
Выложить порционно на лист салата, рядом можно положить 1ч.л. майонеза (на любителя).

 



Плов

  • 1 ст риса
  • 2 ст воды
  • 300-500 г мяса
  • 2-3 лука
  • 2-3 моркови
  • 3/4 ст растительного масла (не подсолнечного)
  • барбарис
  • зира
  • шафран
  • сушеный помидор
  • перец сладкий молотый
  • перец острый молотый
  • соль


1. Налить в казан стакан растительного масла, довести до прозрачного состояния,

 

2. Уменьшить огонь, положить в раскаленное масло мелко порезанное мясо (любое), сдобренное специями.

3. На сковороде обжарить лук, нарезанный соломкой, тонко порезанную морковь.

4. Когда мясо немного протушится, соединить его с обжаренными овощами.

5. Сверху положить промытый рис, посолить.

6. Залить все водой (на 1 часть риса 2 части воды).

Далее все тушится на маленьком огне до готовности. Рис не должен развариться.
Чтобы убрать лишнюю влагу, когда все приготовится, накрыть латку полотенцем, сверху крышкой и дать влаге впитаться в полотенце.

К плову:

К плову подается обычно закуска зара-пиез , ачик-чучук (салат из помидор с луком и острым перцем).
Можно сделать салат огурцы-помидоры-болгарский. Подают также шинкованный лук, слегка сбрызнутый уксусом. Зелень. Салат из редьки. Корейская морковка, как ни странно, очень хороша с пловом. Только ничего из капусты - не сочетается.