Запеканка из свежих овощей
ПРОДУКТЫ
- 4 средние мелко натертые морковки
- 2 мелко натертых кабачка
- 2 очищенные и натертые картофелины
- 2 мелко натертые луковицы
- 1 зеленый перец, очищенный от зерен и нарезанный мелкими кубиками
- 1 баночка творога `Коттедж` (250 г)
- 30 г. тертого сыра
- 1 баночка сметаны (170 мл)
- 1/4 стакана нарезанной зелени петрушки
- 4 яйца
- 1/2 ч. ложки молотого кориандра (кусбара)
- соль и черный перец по вкусу
- растительное масло для смазывания противня
- 1 ложка манной крупы, чтобы посыпать противень
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
1. Нагреваем духовку до средней температуры.
2. Отжимаем все натертые овощи и кладем в большую миску.
Добавляем творог, сыр, сметану, петрушку, яйца и кориандр,
перемешиваем, кладем соль, перец и тщательно перемешиваем до получения однородной массы.
3. Смазываем противень и посыпаем манкой.
4. Выкладываем смесь, запекаем 55 мин. или до готовности.
рецепт Запеканка из свежих овощей прислал шеф-повар Олюся
| Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Мясо по-канадски
- 300 г говядины (вырезка),
- 1 луковица,
- 3 картофелины,
- 100 г майонеза,
- 50 г. сыра (можно побольше, думаю хуже не будет),
- соль,
- перец.
Мясо отбить, посолить, поперчить. Выложить в посудину. а мясо положить нарезанный лук, картофель, полить майонезом и запекать 20 мин. Затем посыпать блюдо тертым сыром и греть еще 1мин.
Салат шарм
- 200 г подберезовиков
- 200 редьки
- 200 г моркови
- 100 г майонеза
Промыть, почистить и отварить подберезовики (можно заменить маринованными), мелко нарезать и заправить майонезом. Редьку и морковь нашинковать мелкой соломкой и пробланшировать в кипящей воде 1 минуту. Смешать компоненты, еще раз заправить майонезом и украсить зеленью. При желании - добавить половинку мелко нарезанного вареного яйца.