На 6 порций:

• 3 ст. ложки растительного масла
• 225 г очень мелко нарубленных шампиньонов
• 4 пера зеленого лука, очень мелко нарубленных
• 225 г консервированных ростков бамбука, обсушенных и очень мелко нарубленных
• 1 ст. ложка очень мелко нарубленного свежего имбиря
• 750 г говяжьего фарша
• 60 мл сухого шерри
• 2 ст. ложки кукурузной муки
• 3 ст. ложки соевого соуса
• 1 ч. ложка сахара
• 1/2 ч. ложки соуса *Табаско*
• Листья салата латука
• 2 ст. ложки жареных семян пинии

1. Поставьте сковороду или вок на средний огонь, разогрейте в ней 1 ст. ложку масла. Положите грибы, зеленый лук и ростки бамбука. Тушите, часто помешивая, 10 минут. Переложите в миску В той же сковороде на сильном огне разогрейте оставшиеся 2 ст. ложки масла. Положите имбирь и говядину, жарьте до тех пор, пока жидкость не выпарится и говядина не зарумянится. Положите грибную смесь в сковороду.

 

2. В маленькой миске смешайте шерри и следующие 4 ингредиента. Влейте в сковороду. Тушите на среднем огне, постоянно помешивая, пока смесь не загустеет. Пусть каждый положит на листья салата латука немного мясной смеси и семян пинии. Сверните и ешьте руками.

• 450 г свежего шпината
• 2 чашки (475 мл) йогурта
• 1 ч. л. семян кумина, поджаренных на сухой сковороде и размолотых
• 1/2 ч. л. гарам-масалы
• 1/4 ч. л. молотого черного перца
• 1 ч. л. соли

Отрежьте у шпината стебли и промойте листья в нескольких водах.
Затем опустите листья в кипящую воду на минуту или две, чтобы они стали мягкими. Откиньте листья на дуршлаг, отожмите избыток воды и крупно нарубите. Налейте йогурт в большую миску, положите туда шпинат и другие компоненты. Перемешайте вилкой. Этот салат можно подавать на обед в качестве дополнительного блюда.

Для приготовления этого салата можно использовать шпинат всех сортов или любые зеленые овощи типа шпината. Новозеландский шпинат (который, кстати, не является настоящим шпинатом) можно даже выращивать дома летом и осенью.