Салат из фасоли с яблоком
- 400 г фасоли
- 1 лук
- уксус
- сахар
- яблоко
- растительное масло
- зелень
Отварить фасоль. Лук нашинковать, сбрызнуть уксусом и посыпать сахаром. Яблоко нашинковать. Фасоль, лук и яблоко перемешать, посолить по вкусу. Горчицу перемешать с растительным маслом и полить салат сверху. Посыпать зеленью.
рецепт Салат из фасоли с яблоком прислал шеф-повар Ольга Томина
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Низкокалорийный клубничный чизкейк
Основа:
- 200 гр имбирного печенья, раздробленного на крошки
- 2 ст л растопленного сливочного масла
- 1-2 ст л яблочного сока
Для начинки:
- 1 пакетик сухого желатина
- 350 гр сыра рикотта
- 250 гр низкокалорийного творога (quark)
- 2 яичных желтка
- 100 гр сахара
- 1 лимон, тертая цедра
- 1 ст л лимонного сока
- 2 ст л ванильного экстракта
- 2 яичных белка
Для украшения:
- 400 гр клубники, порезанной пополам
- 5 ст л клубничного варенья, слегка подогретого
Низкокалорийный чизкейк ? Абсолютно ! Но на вкусе это абсолютно не отражается, вот рецепт, к которому вы будете возвращаться снова и снова.
1. Разогреть духовку до 160гр С. Положить в миску печенье, растопленное масло и достаточно яблочного сока, чтобы смягчить крошки; перемешать. Положить смесь на дно формы размером 23 см, утрамбовывая обратной стороной ложки. Запекать 10-15 мин до коричневого цвета. Дать полностью остыть.
2. Положить в миску 4 ст л холодной воды, посыпать желатином и замочить на 5 мин. Поставить миску на кастрюлю с кипящей водой и помешивать, пока не растворится. Оставить. Соединить рикотту, творог, яичные желтки, сахар, лимонную цедру и сок в кухонном комбайне и порубить в однородную массу. Добавить ванильный экстракт и желатин. Снова прокрутить в комбайне.
3. Взбить яичные белки до образования мягких пиков и добавить в смесь с рикоттой. Перелить начинку в форму и охлаждать 3 часа или на ночь.
4. Для украшения сверху разложить порезанную клубнику и смазать подогретым джемом.
Салат нисуаз с макаронами
- 225 г макарон фарфалле (в форме бантиков)
- 175 г зеленой фасоли, подрезанной
- 350 г свежих стейков тунца
- 115 г маленький “сливовых” помидоров, порезанных пополам
- 8 филе анчоусов, слить и обсушить на бумажном кухонном полотенце
- 2 ст л каперсов в рассоле, слить
- 25 черных маслин в рассоле, слить
- свежий базилик
- соль
- перец
Заправка:
- 1 ст л оливкового масла
- 1 зубчик чеснока, раздавленный
- 1 ст л лимонного сока
- 1/2 ч л тертой лимонной цедры
- 1 ст л нашинкованных листьев базилика
В основанном на классическом французском салате “Ницца” рецепте используется заправка с легким оливковым маслом и пикантными каперсами, и также сюда добавлен ароматный базилик.
1. Отварить макароны в подсоленной кипящей воде по инструкциям на упаковке до готовности. Слить, отложить.
2. Довести до кипения небольшую кастрюлю с подсоленной водой и отваривать зеленую фасоль 5-6 минут до готовности. Слить и перемешать с макаронами.
3. Разогреть гриль. Промыть и протереть тунец, Приправить с обоих сторон перцем и положить под гриль. Запекать 4-5 минут с каждой стороны до готовности.
4. Обсушить тунец на бумажном полотенце и разломать на небольшие кусочки. Перемешать тунец с макаронами, помидорами, анчоусами, каперсами и оливками. Отставить и держать в тепле.
5. Тем временем приготовить заправку. Смешать все ингредиенты и перемешать. Полить салат заправкой и перемешать. Переложить в теплую салатницу и посыпать базиликом.
На заметку
Можно использовать макароны любой формы - салат получится еще более красочным.