Карибский салат со свининой
На 4 порции:
- 400 гр. свиной отбивной
- 4 ст.л. раст. масла
- соль
- черный перец
- 1 большое манго (Прим. 300 гр.)
- 2 маленьких красных луковицы
- 1 авокадо (Прим. 300 гр.)
- 2 ст.л. лимонного сока
- 150 гр. шпината
- 20 гр. миндальных `Листочков`
- 3 стебля мяты
- тертая цедра 1 апельсина
- 5 ст.л. апельсинового сока
- 2 ст.л. яблочного или фруктового уксуса
- 1 ч.л. горчицы средней остроты
1. Мясо вымыть, промокнуть и нарезать полосками. Обжарить на горячем растительном масле (1 ст.л.) в течение 2 минут.
Приправить солью и перцем.
2. Манго очистить. Мякоть срезать с косточки и нарезать кубиками. Луковицы очистить и нарезать тонкими кольцами.
Авокадо разрезать напополам, удалить косточку и кожицу.
Мякоть фрукта нарезать ломтиками и сразу же побрызгать лимонным соком.
3. Шпинат вымыть и перебрать. Миндаль поджарить на сковороде без жира.
4. Мяту вымыть и порубить. Смешать с цедрой и соком апельсина, уксусом, горчицей, солью и перцем. Добавить 3 ст.л. растительного масла.
5. Все осторожно перемешать и разложить на шпинате.
рецепт Карибский салат со свининой прислал шеф-повар aka Shock
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Баклажаны с чесноком - 2
- баклажаны 500 г,
- сметана 1/2 стакана,
- майонез 1/2 стакана,
- масло растительное 1/2 стакана,
- мука 2 столовые ложки,
- чеснок 5 долек,
- соль,
- петрушка зелень.
У баклажанов отрезать плодоножку, промыть, нарезать кружочками.
Обвалять кружочки в муке и обжарить на разогретой сковороде в масле с обеих сторон. Сложить обжаренные баклажаны в глубокую сковороду, слегка посолить, залить сметаной, смешанной с майонезом. Поставить сковороду в разогретую духовку и запечь баклажаны до готовности. Готовые баклажаны посыпать растертым с солью чесноком и рубленой зеленью
Торт `Дайнава`
- Яичные белки 17 шт.,
- 2 ст сахара,
- 300 г пудры,
- 25 г муки,
- 300 г слив. масла,
- желтки 2 шт,
- 1/2 ст молока,
- 20 г какао,
- 200 г шоколада,
- 20 г коньяку,
- жир,
- 1 стакан орехов.
Взбить белки, постепенно добавляя сахар до образования устойчивой пены.
Измельченные орехи смешать с сах. пудрой, просеянной мукой и взбитыми белками. Из приготовленного теста выпечь 3 одинаковых лепешки, промазать кремом, залить глазурью, приготовленной из шоколада на растопленном кондитерском жире, украсить декоративными элементами из сах. массы Крем: в яичные желтки, растертые с сахаром, влить тонкой струйкой горячее молоко, непрерывно помешивая, охладить до 18-20 град,
влить в размягченное слив. масло, добавить какао и коньяк.