Индийский суп с картофелем и горошком
На 4 порции:
- 2 ст л растительного масла
- 225 гр картофеля, порезанного мелко
- 1 большая луковица, порезанная
- 2 зубчика чеснока, раздавленных
- 1 ч л куркумы
- 1 ч л кориандра
- 1 ч л тмина
- 900 мл овощного бульона
- 1 красный перец чили, порезанный
- 100 гр замороженного горошка
- 4 ст л сметаны
- соль
- перец
- порезанный свежий кориандр
1. Разогреть масло в большой сковороде, добавить порезанный картофель, лук и чеснок. Обжаривать около 5 мин, постоянно помешивая. Добавить специи и готовить еще 1 мин, помешивая.
2. Добавить овощной бульон и чили, довести до кипения. Снизить огонь и готовить около 20 мин.
3. Добавить горошек и готовить еще 5 мин.
4. Размешать со сметаной и разлить по тарелкам, украсив веточками кориандра. Подавать с теплым хрустящим хлебом.
рецепт Индийский суп с картофелем и горошком прислал шеф-повар Сашулька
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Морковь по-мазурски
- 4 моркови средней величины,
- 5 картофелин,
- 1 стакан молока,
- 100 г копченой корейки или шпика,
- зелень,
- соль.
Очищенную и вымытую морковь залить небольшим количеством воды и поставить варить. Картофель очистить и добавить к моркови, вместе доварить до мягкости.
Когда вода испарится, добавить горячее молоко. Размять картофель с морковью толкушкой, посолить, посыпать зеленью.
Подавать блюдо, полив растопленным жиром, посыпав шкварками (можно полить растопленным маслом).
Рататуй с цуккини в духовке
- 1-2 средних цуккини
- 4 средних свежих помидора или 1 банка консервированных
- 1 большая морковь
- 1 перец
- 100 гр свежей зеленой фасоли
- 1 банка консервированной красной фасоли
- 1 луковица
- 3-4 зубчика чеснока
- 1 лимон
- сушеный тимьян
- базилик
- черный перец
- свежая петрушка
- подсолнечое или оливковое масло ( по желанию)
Легкий вариант привычного нам овощного рагу. Лимон добавляет блюду особенный, оригинальный привкус.
Цуккини и помидоры порезать достаточно мелко, морковь натереть на терке, выдавить чеснок, порезать мелко лук. Все это выложить в форму для духовки, лучше керамическую. Натереть туда на терке кожицу лимона (цедру), потом лимон разрезать и выдавить сок. Все очень хорошо перемешать. Можно побрызгать оливковым маслом, но это необязательно. Посолить, добавить сухие специи и поставить в духовку на полчаса.
Зеленую фасоль вымыть, отрезать кончики, бросить в уже кипящую воду и варить 6 минут. Воду слить, фасоль промыть в холодной воде, порезать крупно. Достать рагу из духовки, высыпать туда банку консервированной красной фасоли (жидкость из банки предварительно слить) все перемешать и поставить в духовку еще минут на пятнадцать. Разложить по тарелкам, посыпать порезанной зеленой фасолью и петрушкой. Можно посыпать тертым сыром, например Пармезан.