Рыбная запеканка по-португальски

  • 500 г трески или какой-либо другой рыбы,
  • 3-4 ст. ложки растительного масла,
  • 3-4 помидора,
  • 1 луковица,
  • 1 морковь,
  • 1 ст. ложка сливочного масла,
  • 1 ст. ложка муки,
  • 2-3 ст. ложки мелко нарубленной зелени (укроп, петрушка, майоран, эстрагон),
  • 2-3 ст. ложки тертого сыра,
  • соль,
  • перец.

В форме для пудинга разогреть растительное масло, положить в него нарезанную ломтиками подсоленную рыбу. Кусочки рыбы переложить половинками помидоров, ломтиками лука и очень тонко нарезанными ломтиками моркови. Кроме того, по желанию, можно добавить крабы. Подготовленную таким образом рыбу тушить в духовке 20 мин.

Из масла и муки приготовить светлую подливку, добавить в нее немного рыбного бульона или воды, зелень и перец. Посолить.
Полученный соус вылить на рыбу, посыпать блюдо тертым сыром и запекать еще 10 мин. в духовке. Подать со свежим салатом и белым хлебом.

рецепт Рыбная запеканка по-португальски прислал шеф-повар Dasha


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Фисташковая краска

Получается при смешивании желтой краски с небольшим количеством синей.



Каприоска

На 6 порций:
  • 4 лайма, порезанных на тонкие кусочки
  • 3 ст л мелкого сахара
  • дробленый лед
  • водка


Чтобы из лаймов легче было выдавить сок, надавите их и покатайте по столу, либо положите в микроволновую печь на 10 секунд.

 

1. Положить кусочки лайма и сахар в кувшин, помять их концом скалки, пока лайм не даст сок. Разделить смесь по шести бокалам.

2. Наполнить дробленым льдом до верху и долить водкой. Чем выше стакан, тем больше водки поместится.