(кухня: Африканская)

 

На 6 порций

• 125 гр лука
• 1 зубчик чеснока
• 40 гр свежего корня имбиря
• 6 ст.л. свежевыжатого лимонного сока
• 350 мл апельсинового сока
• 1 ч.л. порошка сладкой парики
• 1 ч.л. куркумы
• по желанию порошок чили
• 1/2 ч.л. кумина
• 3 ст.л. оливкового масла
• 1 кг креветок, замороженных, без головы и панциря, по 35 гр
• 100 гр желтой чечевицы
• морская соль
• 100 гр кресс-салата
• 2 веточки крупнолистовой мяты

Приготовление

Лук очистить и мелко нарезать кубиками. Чеснок очистить и раздавить. Очистить имбирь и мелко натереть. Смешать лимонный сок с 3 ст.л. апельсинового сока, имбирем, чесноком, луком, порошком паприки, куркумой, порошком чили, кумином и оливковым маслом. Удалить внутренность креветок, промыть и просушить, равномерно покрыть их смесью специй и поставить на холод минимум на 12 часов.

Чечевицу варить с остатками апельсинового сока и солью на среднем огне под крышкой примерно 12-15 минут. Огурец очистить, разрезать напополам вдоль, удалить чайной ложкой семена и нарезать кусочками шириной 2 см, слегка посолить и оставить на 1 час. очистить кресс-салат, вымыть и стряхнуть воду.

Креветки смешать в широкой кастрюле с чечевицей и огурцом.
Мяту крупно порубить. Проварить креветки на среднем огне около 5 минут, через 3 минуты добавить кресс-салат и посолить. Вмешать мяту и подавать на стол.

• Курица 1 кг, 
• лук репчатый 500 г, 
• зелень петрушки, 
• укропа и кинзы по 5 г, 
• лавровый лист, 
• перец и соль по вкусу.

Опаленную тушку курицы разрезают вдоль грудки, потрошат, тщательно промывают и солят.
Мелко нарезанный репчатый лук хорошо перемешивают с черным перцем, кладут в кастрюлю, наливают около 3 л воды, доводят до кипения, опускают в нее  подготовленную курицу и варят на небольшом огне (петуха 1,5-2 ч, курицу 1-1,5 ч, цыпленка- 30- 40 мин) до готовности.
Бульон заправляют зеленью и лавровым листом. Отваренную курицу вынимают из кастрюли, охлаждают и подают к столу как холодную закуску.