Кулинарные Рецепты Лизаветы
Грибной суп мисо с тофу, Суп с мисо, Мисо с овощами, Японская заправка-мисо, Суп грибной, Грибной бог, Грибной суп., Грибной суп, Грибной суп (снкапур), Грибной суп по-итальянски, Грибной суп с ариштой, Грибной суп с фруктами, Гуляш грибной, Бигос грибной,
контактыдобавить в избранноесделать стартовойкарта сайта



Грибной суп мисо

 
На 4 порции:
250 гр (9 oz) плотного тофу
850 гр (1 1/4 pt) бульона даши (см энциклопедию - в самом низу)
100 гр (4 oz) грибов шиитаке, нарезанных
3 ст л коричневого мисо
4 пера зеленого лука, тонко нарезанного

Очень просто и всего 90 ккал в 1 порции ! Если в японских рецептах вам встречается много незнакомых слов, загляните в нашу японскую кулинарную энциклопедию .

1. Слить тофу, протереть кухонным полотенцем. Используя острый нож, нарезать на 2.5 см кубики. Довести бульон даши до кипения, добавить грибы и варить на маленьком огне 2 мин.

2. Смешать мисо и 2-3 ст л горячего бульона даши до однородного состояния. Добавить в суп. Добавить тофу и зеленый лук. Прогреть, но не давать кипеть. Разлить по тарелкам.

рецепт Грибной суп мисо прислала Виктория

посчитай калорийность »

Комментарии [_Добавить комментарий_]

Похожие рецепты

Грибной суп мисо с тофу
Суп с мисо
Мисо с овощами
Японская заправка-мисо
Суп грибной
Грибной бог
Грибной суп.
Грибной суп
Грибной суп (снкапур)
Грибной суп по-итальянски
Грибной суп с ариштой
Грибной суп с фруктами
Гуляш грибной
Бигос грибной

Грибные супы

Борщ с грибами
Грибная похлебка
Грибной борщ с черносливом
Грибной нестандартный супчик
Грибной суп
Грибной суп из шампиньонов
Грибной суп мисо с тофу
Грибной суп по-китайски
Грибной суп с имбирем
Грибной суп с клецками с фенхелем
Грибной суп с крышкой из слоеного теста
Грибной суп с перловой крупой
Грибной суп с свиными фрикадельками
Грибной суп с тофу
Грибной суп с шампиньонами
Грибной суп со сливками
Грибной суп строганов в хлебе
Грибные каппучино
Грибные пельмени в бульоне
Итальянский грибной суп
Картофельный суп с грибами
Постный грибной суп
Рассольник грибной
Самый вкусный грибной супчик
Скоростной суп-пюре из шампиньонов
Солянка с грибами
Сункапур (грибной суп)
Сункапур с ариштой
Сункапур с фруктами
Суп грибной с ушками
Суп из белых грибов с макаронами
Суп из лисичек и нута
Суп из овощей и свежих грибов
Суп из свежих грибов и куриHого мяса
Суп из шампиньонов
Суп картофельный со сметаной и грибами
Суп овощной с грибами
Суп перловый с грибами
Суп рисовый с грибами
Суп тройной грибной по-монастырски постный
Суп-жюльен с грибами
Сырно-грибной суп-пюре
Шечаманды грибной
Щи с грибами постные


 

Другие первые блюда Другие супы Луковые супы Овощные супы Прозрачные супы Рыбные супы Сладкие супы Супы с мясом и птицей Супы-пюре (Крем-супы) Сухарики, гренки клецки Холодные супы