Тушеные бараньи ножки с кускусом

На 4 порции:

  • 2 ч. ложки растительного масла
  • 4 небольшие бараньи ножки (примерно по 450 г каждая), осушенные бумажными полотенцами
  • 2 небольшие моркови, нарезанные кружочками толщиной 5 мм
  • 1 большой стебель сельдерея, нарезанный кружочками шириной 5 мм
  • 1 небольшая крупно нарубленная головка репчатого лука
  • 800 г консервированных помидоров
  • 2 ст. ложки томата-пюре
  • 2 ст. ложки нарубленного свежего розмарина или 2 ч. ложки сухого
  • 2 ч. ложки сахара
  • 1/2 раскрошенного говяжьего бульонного кубика
  • 1 лавровый лист
  • 1 палочка корицы (7-8 см)
  • 225 г консервированного турецкого гороха нут
  • 125 г кускуса (особая пшеничная крупа, можно заменить гарниром из риса)

У бараньих ножек превосходный вкус, хотя они не такие мягкие, как другие части. Поэтому лучше всего их тушить, и у вас получится изысканное жареное мясо в густом соусе. Лимон, помидоры и сухофрукты - пикантное добавление, которое улучшает вкус мяса. В каждой ножке достаточно мяса на одну порцию.

 

1. Поставке на сильный огонь кастрюлю и нагрейте в ней масло. Положите бараньи ножки (по 2 за один раз), подрумяньте их со всех сторон. Переложите в миску.

2. Уменьшите огонь. Положите морковь, сельдерей и лук в остатки жира в кастрюле. Тушите, изредка помешивая, пока овощи не станут золотистыми со всех сторон.

3. Добавьте помидоров, следующие 6 ингредиентов и 225 мл воды. Доведите до кипения на большом огне, размяв помидоры ложкой.

4. Положите ножки в кастрюлю. Доведите содержимое до кипения, уменьшите огонь. Закройте кастрюлю, варите 2 часа или до тех пор, пока мясо не станет мягким. Не забудьте его один раз перевернуть. Удалите лавровый лист и палочку корицы. Обрежьте и выбросьте жир. Добавьте в кастрюлю турецкий горох. Нагрейте на сильном огне. Тем временем приготовьте кускус, как указано на упаковке, но не добавляйте в него маргарин или сливочное масло. Подавайте бараньи ножки и соус вместе с кускусом.

рецепт Тушеные бараньи ножки с кускусом прислал шеф-повар Dupon


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Кекс по-перуджински

  • 400 г просеянной муки
  • 150 г кедровых орешков (поджаренных и растолчённых)
  • 50 г цукатов
  • 50 г изюма
  • щепотка семян аниса или фенхеля
  • 200 г сахара
  • 1 яйцо
  • 60 г размягчённого сливочного масла
  • 10 г соды
  • сливочное масло
  • мука
  • соль


Выложить муку на доску ввиде горки, добавить в серединку масло, кедровые орешки, сахар, соду, анис, яйцо и щепотку соли. Замесить тесто как на песочное, в процессе добавить кусочки цукатов и изюм. Вылепить тостую <колбасу>, сложить её в кольцо.

 

Смазать маслом и посыпать мукой противень, выложить на него кекс (в Умбрии его называют <торколо>, в смысле <скрученный>) и поставить в духовку. Выпекать при 180-190* минут 40 или до тех пор, пока корочка не станет насыщенного коричнево-золотистого цвета. Полностью охладить перед подачей.



Свинина - просто и вкусно !

На 4 порции:
  • 500 г отбивных из свинины
  • 2-3 луковицы (в зависимости от размера), мелко порезанные
  • 2-3 моркови, натертые на терке
  • майонез


1. Берем мясо, свинину полужирную (можно и нежирную), слегка отбиваем, перчим, солим и обжариваем с обеих сторон. Укладываем на противень.

 

2. Далее берем много морковки и лука, все чистим, моем, морковь трем на крупной терке, а лук мелко рубим. Все это по отдельности обжариваем и слоями укладываем поверх мяса, сначала лук, а потом морковь.

3. Слегка остужаем, а потом заливаем майонезом, только не очень много, потому что жирновато будет. Ставим на 20 минут в духовку, и готово!