• 500 гр свежей рыбы
• 1 сырое яйцо
• 1/2 ст молотых сухарей
• 2 ст л масла,
• зелень
• специи

Филе рыбы с кожей, но без костей, посолить, попе3рчить, поставить в холодильник на 2 ч, затем нарезать порционными кусками.

 

Отделив от кожи, обмакнуть в яйцо, запанировать в сухарях и обжарить в масле до красноватого цвета (20-25 мин). Посыпать рубленой зеленью петрушки, гарнировать жареным или отварным картофелем, зеленым салатом и украсить веточками зелени.

• 300 г. свежей или свежемороженой морской капусты,
• 1-2 соленых огурца,
• 1 морковь,
• 1 луковица,
• 3 ст. ложки растительного масла,
• 1 ч. ложка 3%ного уксуса,
• соль по вкусу.

 

 

Морскую капусту промыть, залить кипятком и варить 15-20 мин,
трижды меняя горячую воду, охладить, нарезать соломкой, сбрызнуть уксусом. Лук нарезать полукольцами, морковь и соленые огурцы - тонкой соломкой. Все соединить, заправить растительным маслом,
тщательно перемешать, добавить по вкусу соль. Более нежный,
пикантный вкус получится, если часть растительного масла заменить майонезом.