Салат с фехелем, салатом рокет и пармезаном

На 6 порций:

  • 2 клубня фенхеля, вырезать кочерыжку и мелко порезать
  • 200 г дикого салата рокет
  • горсть черных оливок в масле
  • 150 г помидоров черри, порезанных пополам

 

Для заправки:

  • 2 ст л бальзамического уксуса
  • 5 ст л оливкового масла
  • 1 ч л дижонской горчицы
  • 2 ч л жидкого меда

Подавать:

  • стружки сыра пармезан

Этот легкий хрустящий салат с медовой бальзамной заправкой - прекрасное начало сытного обеда.

 

1. Смешать все ингредиенты для заправки в большой миске, приправить солью и перцем.

2. Добавить все другие салатные ингредиенты, перемешать. Разложить по маленьким тарелкам и украсить стрыжками пармезана.

Подготовьтесь заранее…

Сделайте заправку заранее и поставьте в холодильник - для этого очень хорошо подойдет чистая банка из-под майонеза или джема.

рецепт Салат с фехелем, салатом рокет и пармезаном прислал шеф-повар Света Фурсова


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Суп-пюре из кабачков

  • Бульон мясной или костный - 350 г
  • кабачки - 130 г
  • лук- порей - 20 г
  • мука - 15 г
  • масло сливочное - 10 г
  • молоко - 100 г или сливки - 75 г
  • яйца (Желток) - 1/8 шт
  • стручки фасоли - 20 г.



Лук нашинковать, слегка спассировать с маслом,
присоединить нарезанные кабачки, слегка посолить и припустить в закрытой посуде. Отдельно приготовить белый соус.
Стручки фасоли нарезать брусочками или ромбами и отварить для гарнира. В остальном готовить и подавать суп так же, как суп-пюре из картофеля.
Отдельно можно подать мелкие гренки.


Рыба под майонезом

  • 1 кг свежей рыбы, 
  • 1 морковь, 
  • 3-5 луковиц, 
  • 1 корень петрушки, 
  • соль, 
  • черный молотый перец, 
  • 1 банка (250 г) майонеза, 
  • петрушка 
  • укроп.


Первый способ.
Рыбу очистить, нарезать на куски, обвалять в муке, смешанной с солью; обжарить в растительном масле, положить в посуду, переслоить кольцами лука, посолить, поперчить, залить майонезом, запекать 20-30 минут в духовке. Подавать в холодном виде, украсив зеленью петрушки.

 

Второй способ.
Рыбу отварить в небольшом количестве воды с добавлением кореньев - моркови, петрушки, лука и пряностей - черного и душистого перца горошком, лаврового листа, соли, затем охладить. Куски рыбы положить на блюдо, залить майонезом, украсить сваренными в подсоленной воде овощами - зеленым горошком, звездочками моркови, букетиками цветной капусты, зеленью укропа или петрушки.