Икра из тыквы

  • 1 тыква, порезанная на кусочки
  • 2 луковицы, мелко порезанные
  • помидоры по вкусу, мелко порезанные

Потушить кусочки тыквы с луком и помидорами. Можно добавить любые другие овощи. Заправить солью, перцем и, по желанию, рубленной зеленью.

 

На заметку:
Ученые недавно обнаружили, что самые первые овощи, выращиваемые людьми были тыквы ! Впервые их вырастили 10000 лет назад в Мексике.
Тыквы бывают разных размеров, от 500 граммовых, до 500 килограмовых. Вывели белые, голубые тыквы и даже красной окраски. Когда-то считалось, что мякоть тыквы помогает избавиться от веснушек, а американцы варили из нее пиво.

рецепт Икра из тыквы прислал шеф-повар Galina


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
04.01.2010
Оценить комментарий:   0  
05.01.2010

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Дуновение

Требуется:
  • 2 несладких яблока,
  • 3 ст. л. растительного масла,
  • листья кинзы,
  • зеленый лук,
  • сахар,
  • соль. 

 



Способ приготовления.
Нарежьте яблоки соломкой. Лук, листья кинзы мелко порубите. Все перемешайте.
Добавьте соль, сахар и растительное масло.


Салат с лососем и помидорами

  • Лосось - или отварной свежий, или из банки в с/с
  • Помидоры - лучше черри - маленькие красненькие на веточке. На четвертинки.
  • Оливки - зеленые, лучше без косточек
  • Лук - для любителей
  • Яйца отварные вкрутую (из расчета 1/2 яйца на человека), порезанные на крупные куски (добавлять последними)
  • Сыр типа маасдама или эмменталя кубиками 1Х1 см


Заправка - лимонный сок взбить с оливковым маслом, добавить соль и перец по вкусу.

 

Можно сверху посыпать свежей петрушкой.