Фасоль в соусе чили
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 луковица, мелко нарезать
- 250 г длинного коричневого риса
- 2 чайные ложки (без верха) порошка чили
- 600 мл овощного бульона-основы или воды
- 600 г помидоров, протереть
- 200 г консервированных томатов
- 450 г красной фасоли, отварить и промыть
- 250 г консервированной или замороженной сладкой кукурузы
- 250 г зеленой стручковой фасоли, нарезать небольшими кусочками
- 150 г сметаны
- 90 г сыра чеддер, натереть
- 60 г тыквенных семечек
Разогреть масло в широкой огнеупорной кастрюле в течение 1 минуты и слегка поджарить в нем лук на среднем огне.
Выложить рис, порошок чили и вылить бульон (или воду). Довести до кипения, уменьшить огонь, накрыть и варить на медленном огне 10 минут.
Добавить в рис протертые томаты вместе с соком, выложить в кастрюлю фасоль, нарезанные стручки и кукурузные зерна. Еще раз все прокипятить, уменьшить огонь. Варить, помешивая, 10-15 минут, пока стручки не будут готовы, а весь бульон не впитается в рис.
Выложить ложкой сверху сметану, посыпать сыром и тыквенными семечками.
рецепт Фасоль в соусе чили прислал шеф-повар Анна Коваль
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Кацу-дон
- 1 ломоть хорошей нежирной свинины поменьше ладони;
- 1/4 крупной луковицы,
- 1 яйцо.
Для обвалки:
- мука,
- вода,
- хлебные крошки или панировочные сухари;
Для соуса:
- 1/2 чашки бульона,
- 1-1,5 чайн. ложки соевого соуса,
- 1 чайн. ложка сакэ (лучше специального сладкого),
- 1/4 чайн. л. сахара.
Мясо отбить молоточком для мяса, посолить и поперчить по вкусу.
Обвалять в муке, окунуть во взбитое яйцо, обвалять в панировке.
Мясо хорошо изжарить при 160 градусах (медленно) и нарезать ломтиками по 2 см. Мелко нарубить лук; ингредиенты соуса смешать и нагревать при помешивании, выключив в момент закипания. Вылить указанную порцию соуса на сковородку и поварить в соусе лук.
Выложить ломтики мяса на сковородку, когда мясо прогреется,
залить его взбитым яйцом. Готовить до затвердевания яйца. Пиалу на 2/3 заполнить приготовленным как выше рисом, сверху выложить мясо со сковороды, подать.
Отдельно подать острую горчицу.
Клафути с помидорами и беконом
- 50 гр сливочного масла, соленого
- 8 полосок бекона, порезанных
- 1 большая луковица, очищенная и мелко порезанная
- 250 гр маленьких помидорчиков (черешневидных)
- 3 яйца
- 75 гр муки
- 300 мл молока
- 50 гр тертого сыра Чеддер
Прекрасный ужин, ланч, перекус или закуска перед праздничным обедом - проще не придумаешь!
1. Разогреть духовку до 200 гр С/400 F/Gas 6. Растопить масло в кастрюле на среднем огне, добавить бекон, обжаривать 3 мин. Добавить лук и готовить еще 5 мин. Добавить томаты и снять с огня.
2. Разбить яйца в миску и взбить венчиком. Добавить муку и взбить, чтобы не осталось комков. Постепенно взбивая, добавить молоко, пока не получится однородное тесто.
3. Переложить смесь с беконом в низкую форму 20х30 см, залить тестом. Запекать 15 мин. Посыпать сверху сыром и запекать еще 10 мин.