Рыба, тушеная с овощами

  • рыба (треска, щука, судак и т.д.) - 500 грамм
  • лук репчатый - 1 штука
  • морковь - 3 штуки
  • петрушка (корень) - 0,5 штуки
  • корень сельдерея - 2 ломтика
  • свежий зеленый горошек - 200 грамм
  • соль
  • перец
  • лавровый лист
  • лимонная кислота - на кончике ножа
  • сливочное масло - 2 столовые ложки
  • сметана - 2 столовые ложки
  • рыбный бульон - 250 мл
  • укроп

Очищенную рыбу разделить на куски, натереть смесью соли, перца и лимонной кислоты и положить в холодное место на 30 минут.
Измельченную морковь вместе с рубленым луком, петрушкой и сельдереем обжарить на масле, подлить горячий рыбный бульон, добавить зеленый горошек и тушить на умеренном огне.
Когда овощи размягчатся, добавить рыбу, лавровый лист, и все стушить до готовности. Подлить сметану и вскипятить. Выложить в глубокую посуду, посыпать рубленой зеленью и подавать с отварным картофелем.

рецепт Рыба, тушеная с овощами прислал шеф-повар Емельян


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально полу ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я знаю ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе предста ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые коро ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад была в коман ...
Курт

Добавить рецепт


Баклажаны и помидоры

  • 8 средних помидор, 
  • 4 ст. л. топленого масла, 
  • 1 ч. л. семян тмина, 
  • 1 стр. зеленого острого перца, 
  • 1/2 ч. л. асафетиды, 
  • 1/2 кг нарезанных баклажанов, 
  • 1 ч. л. соли, 
  • 1 ч. л. сахара, 
  • 1/2 ч. л. куркумы. 

 



Томаты варить до готовности. Растопить топленое масло.
Обжарить тмин, зеленый перец и асафетиду. Добавить баклажаны, обжарить, пока они не станут мягкими. Добавить готовые помидоры. Посолить, добавить куркуму. Готовить еще 10 мин.


Салат слоеный с орехами

1. вареная морковь - на крупной терке
2. яйца вареные - на крупной терке
3. тертый сыр
4. грецкие орехи
5. немного брусники.
Каждый слой кроме брусники смазать майонезом.